長瀞の整体師~浅見整体院の日常

秩父、長瀞の整体院です。
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健康、運動(ランニング、空手等)、犬

予防しましょう!

2009年11月19日 | 健康関連
先日から下の子(11ヶ月)が風邪を引き苦しそう

熱が少し上がったので医者に行ったらインフルエンザではなかったのですが、タンが絡んで呼吸が苦しそう

できる事なら変わってあげたいと思うのが親というもの。

もう少し予防しておけばよかったかな・・・なんて思う



外出してふと思った・・・

セミナーに行ったときもそうだった。

都内も地元も。


みんなマスクをしていない

予防の為にマスクをして外出をすると自分だけ風邪を引いているようで・・・

クシャミでもしようものなら“えっ”って目で見られる。


実は報道とかで煽っているほどではない?

もう一段落した?

いやいやそんな事はないはず


ウィルスは
①飛沫(ひまつ)感染 ・・・咳やクシャミで放出されたウィルスを吸い込む
②接触感染 ・・・ドアノブなどに付いたウィルスに触れてしまう
などが主な感染経路。

予防しかないのです。



予防と生活習慣。

元気だとふと忘れる健康のありがたさ
当たり前の事を気をつけないと。

こんな事を書いてて引いたらかっこ悪いな

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