再開とか、中止とか！

つい先日「当選しそうな気がするぅ」「そう思うぅ！」って会話をした矢先のこと…
　「福岡マラソン２０２１」開催中止
…仕方ない、あ～仕方ない

なかなか、なかなか、なかなか、やる気スイッチが入らないコロナ禍
マラソンにエントリーしたことが、きっかけになったことは間違いない
その気持ちを、ぜひとも来年につなげよう！と思います（思うだけかも・笑）

そんなわけでこの１カ月くらいはウォーキングよりジョギングの方が増えてきてて
夜な夜な汗をかく時間が心地良い～

で、例のやつ…

OGPイメージ

なるほど！ウォーキングアプリ♡ - ムキフムキよりマエムキ！！

昨日のブログに、緊急事態宣言下、ド根性で毎日ジョグウォークと書きましたあ、前からやってるけど、夜お仕事だったりジムだったりするとパスしてたの...

なるほど！ウォーキングアプリ♡ - ムキフムキよりマエムキ！！

 

あれから３回応募をしてますが…
　ご当選１０円
いいんです、参加することに意義がある系。
ちなみに息子くんも１０円です

さてさて再開の方のお話
緊急事態宣言が解除になり、今週からZUMBAサークルを開催させていただきます
以前とはいろいろ変わる部分もありますが…楽しく笑って運動しよう！は不変
（細々と？太々と？？笑）お待ちしております

　　　　　　　　目標とか楽しみって必要だよね～探そっと今日もファイティ～ン

なるほど！ウォーキングアプリ♡

昨日のブログに、緊急事態宣言下、ド根性で毎日ジョグウォークと書きました
あ、前からやってるけど、夜お仕事だったりジムだったりするとパスしてたので絶対毎日ではなかった！
そんな翌朝、なんてタイムリーなもの
　～ウォーキングをアプリで楽しく～
なんとなくは知ってたけど、その気になったのは初めて（笑）
だって、これ、歩数によってPayPayポイントもらえる（当たる？）とか。
なんか鼻先にぶら下げられてる感じでがんばれそうじゃない？

で、この記事によると…
コロナ禍で歩数や活動量が減った人５５．６％太った人５０．７％
だろうね、だろうね
ま、私の場合、コロナ禍はあんまり関係ない？笑
運動不足もだけど、精神的なものの方が深刻なんじゃないか？とも思う…。
今、楽しむことがダメなわけじゃない、楽しむことは大事な事。

何かで読みました感染症や病気を予防するには…

　＊質の良い睡眠
　＊バランス良く、良く噛んで食べる
　＊適度に身体を動かす
　＊適度に日光を浴びる
　＊しっかり鼻呼吸
　＊体を温め体温を上げる
　＊よく笑う

早速、開始
　「WalkCoin（アルコイン）」
普通に生活してる上での歩数と夜ジョグウォークで大体１日１００００歩
私以上に猛烈に活動してる息子くんも同時に始めて、初日すでに１２０００歩以上
１０㎞ジョグとかやっちゃってる
「ダブルコインGET、イェーイ」って、めちゃ笑えます、よく笑うこと、良し

　　　　　　ということで、交流戦の最中ではありますが（笑）レッツらエクササイズですファイティ～ン

また、ひと休みです！…が、エントリーしました♡

明日から緊急事態宣言発令ということで…
５月末まで施設が休館となり…ZUMBAサークルも休講です
４月、１年１ヵ月ぶりに再開しての１ヵ月間、あっという間にまたお休み
凹まないわけじゃぁないけれど…これはもう仕方ないと開き直ろう
事態が収束した時、また元気に活動できるように過ごしたいと思います

ってことで…

福岡マラソン２０２１グループエントリー完了
爆笑登山部５名！もちろん？ファンランです・笑
抽選結果発表は７月２日
いやいや、抽選結果もだけど、そもそも開催されるか？っていうね
いいんです、目標を持てるのは明日への大きな活力になります
大会当日の妄想するだけでも楽しぃやん・笑
さ、トレーニングぅ

話は変わり、この頃はグリーンブーム？？
　抹茶にピスタチオ

　ずんだ餅

　　　　　　　　ん？明日から梅雨の走りとか？おうち時間の充実、ダー（笑）

筋トレ部（笑）…売切れ、そして、ZUMBA♪

私のおうち時間３大対策
っていう（どうでもいいこと）を昨日、書きましたが…１つは大掃除、２つは創作活動。
そして、３つめ…トレーニング活動

私の運動歴は意外と長く…いや、やってない期間の方が短いくらい。
高２の時にスポクラに入会して受験期と産前産後のほんのちょっとの期間以外はずっとなにかしら動いてます
その話すると長～～～～くなるので割愛（笑）

で、そんな私の息子…大学受験が終わるや否や、即スポクラに入会。
私の元ホームジム・笑
いつの間にか行ってたし、もちろん会費はバイト代。
どうせ続かんやろ？って思ってたら、ほぼデイリー
「細マッチョになる！」と宣言してからは筋トレ＆プロテイン投入（これもバイト代・笑）
トレミでジョグ、サウナで整える！というハマりぶり。
血は争えないってやつです

そして、今現在、新型コロナウイルスの影響でジム閉館
さて、どうしたものか？と…
バイトも休業になり（これまた有難いことに休業補償ありだそうです）
超暇を持て余すステイホーム

はい、わが家のトレーニング活動
筋トレ部始動
そこでダンベルを購入しよう！と思ったら…ネットはほぼ売切れ
皆さん考えることは同じ、か？笑
「何色にする？ママはピンク」「オレもピンク」
ホントは４㎏と５㎏が欲しかったんだけど…
　３㎏、ラスト１個のピンクGET
ってか他の色は売切れだった・爆
でもさ３㎏でも…
　ん？愛用歴２０年以上？
…の、このしょぼしょぼダンベルよりマシやん０．７５？？
しかしながら、これも思い出深い品物です

あ、大掃除とトレーニング活動には関連があります
だってスペースが必要だから
　もちろん本業の練習するもん
アナログな私にはZOOMとか無理そうなので今まで通り

これにウォーキングや山登り（笑）１日１万歩！って言いたい所だけど８０００歩くらいです。
そうそう息子くんは８ｋｍジョグってきた
そして、妹に「行くぜ！」「おまえもに入会しー！筋トレ部！」とな（爆）
なんならＺＵＭＢＡレッスンするよ・笑
こうしてわが家のトレーニング活動は今日も続く

ZUMBAサークルやレッスンでお邪魔してる施設が休講になって早１か月以上。
トレーニングのために行ってるジムも休館。
…そのことは、なるべく考えないようにしてましたこれだけは考えたら悲しくなるから
でも、家にいてもやれることはある
事態が終息して、再開（再会）できたその時、元気に笑顔でお会いしましょう

　　　　　…といかにもがんばってる感だけど、昨晩は居眠りの末、ねばってねばってようやくウォーキングに出かけましたとさ
　　　　　　　　　　　さ、今日はいいお天気楽しくいこ～ファイティ～ン

福岡マラソン２０１９➁ …ミーハーパワー？はスゴい（笑）♡

続き。。。

スタート直後の特設トイレでコースを見てたら…もうほぼ誰もいなくなった
こういう時、私はガマンできるので待機しておりました…そのガマンはダメよ！
ファンランって団子状態だから一気に通り過ぎて行く！って感じなんだなぁ～
…とか言ってる場合じゃなーい
〇ちゃんと私、これでもスポーツ系IRの端くれ、さすがにドベはマズかろう（笑）
そこから、そこそこのダッシュをかましました

そしたらそこに…
　お、おすぎさ～～ん
…テンション急上昇写真撮ってる場合じゃないんだけど（笑）

それからさらに…
　黒木啓司さ～ん

正直に言います…
　大会公式プログラム
昨日、これを見た時「誰？この人？」って言ってました、私

が、いざ目の前にすると…
　超ステキ
ちなみにこれは動画の一部で、手も振ってくれてます（笑）
キャッキャと照れてるおばちゃんの声満載です・爆

はい、この地点からひたすら伴走状態
ペースが丁度良かったから、です！たまたま、です！笑
　で、気が付いたらFINISH
５．２㎞はホントにあっという間です
そして、まったく全然微塵もキツくなかった…これがミーハーパワーか？（笑）
お名残り惜しいとはこのこと、おかげで超楽しかったです・笑

この動画をインスタにあげたところ…
黒木啓司さんがいかに大スターであるか？ということを認識いたしました
リアル友の方で必要な方、動画・画像お送りいたしますよ～。
実際、数名必要な方がいらっしゃいました！

　ゴール後のアクエリアスが美味しかったぁ
ん？今年はシュークリームがないや～～ん

　お疲れ様でした
まぁこの頃いろいろあったけど…棄権しなくてよかったぁ。。。
　　　　　　　
　　　　　　ということで「福岡マラソン２０１９」ありがとうまた、来年？？？