結果は口内炎と舌痛症。
あと、歯を食いしばりすぎて舌に歯の型が付いてるそうです。なんか、ヒラヒラしてるなぁとは思ったけど、歯の型だったのか...
先生に、
仕事きつい？舌痛症とかここまでの歯の食いしばりは結構ストレスがかかった時になるんだよ。
これになるってことは、今のあなたはキャパオーバーってことだから。
と言われました。
先生はずっと私の面倒を見てくれているので数年前私が体を壊したことを知っていて
まだその病院に通ってる？
とも聞かれました。
なんか、舌が痛いのと色んな思いが重なったのとで
なんか、涙が出そうになりました😅
少しずつ前向きに、今の自分の重荷になってることを整理していこうと思います。
整理するには自分なりの考えや価値基準を決めなきゃで...
それがなかなかできなかったりして...
実は体の震えが止まらなくなっています笑
でも、今日は1日自分なりに色んなことと向き合ったから
ここから夜の時間はまったり好きなことをして
ダラダラ過ごして
残り1日の明日を迎えたいと思います😊
