雨が朝降っていたがようやく上がり洗濯物を干すシーツ類も有るので晴れると助かるけどね、クリスマーズロールを地面に鉢から植え替える、少しずつしか行かないけど、昨日切干大根の煮物を作って今朝パンとで頂いてで、やはりゼロのカロリーで無いせいかヨーグルトもナタデココにしたら昼前の血糖値バンと上がるこれは大変です、薬だけで様子見している。血糖値が心配であるコントロール難しい。ゼリーもゼロカロリーでないのが上がている要因であるのか。
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