夏の思い出～

冷凍庫に残っていた夏バージョンのハーゲンダッツ。

ただ食うのも芸がないので
仕事終わって久しぶりの10キロラン。
走り方が変われば使う筋肉も変わる。
ぼちぼち走ったつもりが意外に筋肉疲労。
心拍数的におそらくは150台は乗ってない位なのにね。
風呂入って、アイス食って、ビール飲んで、か～っ！（台無し）

さてさて、iPhoneイベントに備えてちょびっと寝るか。