疲労と散財

連休明けて。
ぶっ倒れてました。
火曜日を休みにしておいて、正解でした。

ステージやレッスンで戦っているときはなんともないのに。
ぶり返す翌日の反動がひどい(×_×)

猛暑で倒れるのが恐くて、夏場のランニングをサボっていたのが、敗因ですね。
だいぶ涼しくなってきたので、また再開して、基礎体力をあげていかないと。

お腹まわりの引き締めも、ちゃんと取り組みませんとー！！(>_<)


そうそう、アニバーサリーなので。
かっちょいいＴシャツ買っちゃいました。
次の現場で着ていこ(笑)