昨年から悩まされてる肩甲骨周辺の痛み・・・。
腕を上に伸ばしたり、後ろに伸ばしたりすると肩甲骨周辺に痛みが走る「肩甲骨周囲炎(いわゆる四十肩)」。
今年1月にもこのブログで「関節痛!?もしかして四十肩??」で紹介いたしましたが、症状はいっこうに改善されず。
そればかりか脛を中心に下半身、腰まで重だるく感じるようになってしまいました。
これはいかん・・・。
昨年末に行ったリラクゼーション「らく~ね」(大多喜店)に再び行ってきました。
大多喜町にあるショッピングセンター『オリブ』にある店舗。
前回は店長さんが担当してくれましたが、今回は華奢な体格のお姉さん。
うーん、大丈夫だろうか・・・。
私の体の凝り方はどうも尋常ではないそうで、これまで行ったマッサージ店、ストレッチ店では担当された方がいつも驚かれます。
「まるで体に魔物が棲んでますね(笑)」とか「ラスボスがまた成長してる~(笑)」とか・・・。
はてさて、今回はどうなんだろう。
さっそくお姉さんから重点的に施術してもらいたい箇所のヒアリング。
私:「肩、とくに肩甲骨周辺が痛いんですよね。腕を後ろに回すと痛みが走ります。あとは下半身ですか。基本、全身で」
お姉さん:「腕はどこまで伸ばせるか可動範囲を調べますね」
腕を上に伸ばしたり後ろに伸ばしたり。
どうやら可動域と痛みのレベルはとくに問題なさそうです。
ではいざ施術。
足もそうなんですが、背中、肩、腕、腰、そして首・・・と。
やけに筋肉が硬かったり、ゴリゴリ(もはやコリコリなんてもんじゃない)と別の生き物のような感のある筋肉がゴロゴロと出てきます。
お姉さん:「こんな状態でよくなんともなかったですねぇ(@_@;)」
私:「いやぁ・・・、かなりきつかったんですよ」
すでに正座すら難しくなってる私の体の硬さ。
1時間の施術時間があっという間に過ぎていきます。
施術が終わる頃、私の手の指先は血行が良くなったからかしばらく痺れてました(笑)
施術が終わってお姉さんの感想
「ふぅ、やりがいのある体でしたぁ・・・。何かラスボスに出逢った感じでした(笑)」
ですよねぇ、やっぱりここでもラスボス登場。
しかも以前より成長されておりました・・・。
ウオーキングだけでなくストレッチも日課に加えることを決意したのでした。
腕を上に伸ばしたり、後ろに伸ばしたりすると肩甲骨周辺に痛みが走る「肩甲骨周囲炎(いわゆる四十肩)」。
今年1月にもこのブログで「関節痛!?もしかして四十肩??」で紹介いたしましたが、症状はいっこうに改善されず。
そればかりか脛を中心に下半身、腰まで重だるく感じるようになってしまいました。
これはいかん・・・。
昨年末に行ったリラクゼーション「らく~ね」(大多喜店)に再び行ってきました。
大多喜町にあるショッピングセンター『オリブ』にある店舗。
前回は店長さんが担当してくれましたが、今回は華奢な体格のお姉さん。
うーん、大丈夫だろうか・・・。
私の体の凝り方はどうも尋常ではないそうで、これまで行ったマッサージ店、ストレッチ店では担当された方がいつも驚かれます。
「まるで体に魔物が棲んでますね(笑)」とか「ラスボスがまた成長してる~(笑)」とか・・・。
はてさて、今回はどうなんだろう。
さっそくお姉さんから重点的に施術してもらいたい箇所のヒアリング。
私:「肩、とくに肩甲骨周辺が痛いんですよね。腕を後ろに回すと痛みが走ります。あとは下半身ですか。基本、全身で」
お姉さん:「腕はどこまで伸ばせるか可動範囲を調べますね」
腕を上に伸ばしたり後ろに伸ばしたり。
どうやら可動域と痛みのレベルはとくに問題なさそうです。
ではいざ施術。
足もそうなんですが、背中、肩、腕、腰、そして首・・・と。
やけに筋肉が硬かったり、ゴリゴリ(もはやコリコリなんてもんじゃない)と別の生き物のような感のある筋肉がゴロゴロと出てきます。
お姉さん:「こんな状態でよくなんともなかったですねぇ(@_@;)」
私:「いやぁ・・・、かなりきつかったんですよ」
すでに正座すら難しくなってる私の体の硬さ。
1時間の施術時間があっという間に過ぎていきます。
施術が終わる頃、私の手の指先は血行が良くなったからかしばらく痺れてました(笑)
施術が終わってお姉さんの感想
「ふぅ、やりがいのある体でしたぁ・・・。何かラスボスに出逢った感じでした(笑)」
ですよねぇ、やっぱりここでもラスボス登場。
しかも以前より成長されておりました・・・。
ウオーキングだけでなくストレッチも日課に加えることを決意したのでした。
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