#セロトニン #リーダーシップ #発達トラウマ障害

 

#聖書の言葉　＃１人豊か　　＃聴く耳

    インターメッツォ：　エリクソンの叡智　：　私が確かにされる感じの初めの信頼   「光」、目指してる？   解散風とホラ吹き 　解散風をホラ吹きが......

>続きを読む

 

 

　ヴァン・デ・コーク教授の 　The body keeps the score : brain, mind, body in the healing of trauma　『大切にされなかったら、意識できなくても、身体はその傷を覚えてますよ　：　脳と心と身体がトラウマを治療する時どうなるか？』
　第２章。「心と身体を理解する，革命」，p.33，最後の　第5パラグラフから。その前もご一緒に。

 

脳を落ち着かせること

　1985年のアメリカ精神薬理学会の総会は，可能ならば，それ以前の会よりも，はるかに知的刺激に満ち満ちたものになりましたね。キングスカレッジの教授，ジェフリー・グレーは，扁桃体の話をしました。扁桃体は，音，イメージ，体感が，脅威を感じるかを判断する脳の塊です。グレーが教えてくれたことは，扁桃体の感受性は，少なくとも一部は，脳の部分にセロトニンという神経伝達物質の量による，ということでした。セロトニンが低レベルの動物は，ストレス刺激に過剰に反応しましたが（大きな音を立てる），セロトニンが高レベルの動物は，警戒システムを弱めましたから，脅威になるかもしれないことに対して，攻撃的にならず，凍り付くこともありません。

　1985年のアメリカ精神薬理学会の総会は，私にとって，大切な発見となりました。私の患者さんは，小さなことがきっかけで，怒りを爆発させますし，ちょっと断られたくらいで，ひどく落ち込みます。私はPTSDにおいてセロトニンが果たす役割について，強い関心を持ちました。他の研究者の報告によれば，男のボス猿は，低い地位のサルに比べて，セロトニンレベルが極めて高い，ということでしたが，かつてエバっていたサルにアイコンタクトを続けると，セロトニンレベルが下がる，ということでした。反対に，低い地位のサルが，セロトニンのサプリメントをもらうと，ボスになろうとして，向けから離れる，というわけです。

　セロトニンレベルは，リーダーシップや活動レベルと関係するらしい。