蕎麦の実

クーパーは絶好調でウォーキング！
この調子で気温下がったら
また5km弱のコースへ戻そうかな？？？

そして蕎麦の実！
この数年お米に雑穀などを入れて
楽しんでいるのだが、
お気に入りの蕎麦の実入りの雑穀が
入手できなくなってしまった。
ならば自分でブレンドしようと
いろいろなアイテムを自分でそろえてます。
待ちに待った拘った蕎麦を
まずは単品で入れて楽しんでみよう！
凝り性の方は是非お試しあれ！





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