今日は立春。だからというわけではないだろうが、2月にしては異常と思えるほど暖かい日でした。やはり異常気象なのかなぁ。クラブの子供たちの卓球練習でもすぐに汗が出てくるほど。
練習初めのウォーミングアップでなわとびをやっているのですが、今日は自分もなわとびに挑戦(20年振り?)。やってみると案外ツライ。何といっても体が重くて1分跳び続けるだけで息が切れそうになりました。うーむ、まだまだ運動不足だなぁ。
練習初めのウォーミングアップでなわとびをやっているのですが、今日は自分もなわとびに挑戦(20年振り?)。やってみると案外ツライ。何といっても体が重くて1分跳び続けるだけで息が切れそうになりました。うーむ、まだまだ運動不足だなぁ。