練習日誌2015年5月8日withSWAC木下選手☆

今夜の練習は、各自体調にあわせてのポイント練習。

野田選手は、SWACの木下選手とインターバルトレーニング。実質、本格的なポイント練習は今日からとなりますが、しっかりとこなせました。


それにしても木下選手と野田選手は、なんとも良い関係です。

倉澤選手も故障あけ、三回目のポイント練習。丁度一週間前から練習を再開、一週間でなんとか日曜日に行われる鹿沼さつきマラソンの出場距離を、レースペースで走りきれました。まだ、スピードをだすのは難しいですが、安定した走りで大会を迎えます。


西山、伊藤選手コンビは、余裕をもったペースでのインターバル練習。
伊藤さんは、最近では一番良いタイムで全てこなせました。
西山選手は最後までかなりの余裕をもって終了。
じっくり、じっくりいきます。