赤城HC試走とからっ風街道を走ってきました。
3時30分起床、4時30分にFujipanさん、白ピナさんとFujipanさんの車にロード3台を積んで出発。
1時間ちょっとで赤城山の姫百合駐車場に到着。着替えとバイクを組み立て完了。お2人とも決戦用のホイールを装着し厳しいトレーニングになりそうです。(私もデュラホイールを持ってきて正解でした。)
まずは料金所までダウンヒル。
スタートするとあっという間に2人は見えなくなり辛い一人旅が始まりました。
速度は平均約12キロ。4週間ぶりのロードで足は回らない、お尻と腰は痛いとヒルクライムってこんなに辛かったっけ？
姫百合駐車場を過ぎてからは勾配が緩くなるので少しは楽に走れると思ったのですが全然足が回らずスピードも上がらないままインナーローでダラダラ。腰が痛くなったらダンシングでフラフラしながらゴールを目指しました。
幸い、早朝＆標高が高い事から気温は低めでアスファルトも補修がされており走りやすいコンディションでした。
途中で白ピナさんがお迎えに来てくれ、聞けば既にゴールしたとの事。速過ぎです！ゴールまで牽いてもらってやっとゴール！
約1時間を要しました。去年記録を更新するどころか同じ記録を出す事すら厳しい状態であることがわかりました、、、。
頂上で休憩している際に白ピナさんのシャマル(USB)と私のデュラホイールを交換してみる事にしました。
(シャマルかっこいいです！)
Newフレーム購入と同時にカンパ系ホイールを考えていたので乗り比べができるのはとても良い経験になりそうです。
まずダウンヒル。乗り心地の硬さを感じましたがけして不快なものではなく乗っているうちに感じなくなりました。
長ーいダウンヒルの後は、アップダウンが楽しいからっ風街道を高速ローテで進みました。ヒルクライム性能の違いがわかりませんが巡航性は、皆さんがよく言ってるようにシャマルはスピードが落ちにくいと思いました。
巡航性能、加速性はシャマルといった感じでオールラウンドに使えるのはシャマルですが、それほど性能差を感じず所詮アマチュアライダーはその日の体調が一番影響すると思いました。(見た目のかっこ良さはシャマルG3ですが、、、)
本日のコースはコンビニがほとんど無く、やっとセーブオン発見。ガリガリ君で生き返りました。ボトルの水は半分以上残っていたので買わなかったのですが、この決断が後々大変な事になりました。
からっ風街道から再び赤城山ヒルクライム開始となりました。料金所で休憩を取るも足の疲れは既にピークを迎えており10キロ出すのがやっとの状態。1回目同様2人はあっという間に見えなくなり一人フラフラと走っていると2人が「こっちの道が近道だよ」と嬉しいお言葉。しかしこれが悪魔のささやきだったと気がつくのは、程なく走ってからでした。
山道で近道って事は勾配がきつい事を意味しており、既に売れきった私の足で走ることは不可能な道でした。少し走っては足を着いての繰り返しで、とうとう飲み物は無くなり、空腹からハンガーノック状態となり、さらには熱中症の初期段階？汗がとめどなく全身から流れペダリング不可能な状態に。ポケットからクリートカバーを出して歩く事にしました。
冷静に考えると車はほとんど通らず安全で勾配も激坂では無く、全ては自分のトレーニング不足が原因でした。
またシャマルを履いてこの体たらく、、、。(時間がかかってしまい同行者に申し訳なかったです。)
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結局料金所から45分を要し姫百合駐車場に到着。自販機でCCレモンを購入し一気飲みでした。
着替え、バイクの積載等を済ませ今日のグルメ処「心粋」へ。
セットメニューで醤油ラーメンにネギチャーシュー丼そして温玉＠880
チャーシューはやわらかく、温玉は半熟の黄身まで美味しく味がついており美味でした。☆☆☆つけ麺もおいしそうでした。
15時過ぎに帰宅。
Fujipanさん、運転ありがとうございました。それにしても白ピナさんの走りっぷりは去年とは別人で今度の赤城HCでどこまで記録を伸ばすのか楽しみです。
久しぶりのトレーニングで刺激をたっぷりといただき充実した1日となりました。
本日の走行距離 80キロ 最高速度64.7キロ 平均速度20.1 平均ケイデンス65キロ
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先月に行われた健康診断で要精密検査の判定が出てからというもの自転車に乗る気持ちが無くなってしまいましたが、一昨日の精密検査で異常無しのお墨付きをいただきました。
また、今日のトレーニングで昨年の赤城HCの記録更新に向けて本格的に負荷をかけたトレーニングをして行きたいと思いました。