6:00羽生道の駅 6:54鐙塚ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ 7:30唐沢山頂 8:07琴平峠ゴール 9:10大平山見晴台 9:36林道西山田線（起点）10:05アウトレット近くミニストップ 11:10帰宅
本日は相棒の熊パンさんと栃木の山錬へ行ってきました。
コースは釣りバカさんに教えてもらったプチヒルクライム4コースを初めて逆回りしてみました。
その前にチーム内で山岳ポイントとしている農道の坂道でTT。前回は熊パンさんにごっつあんKOM（ストラバ）を取られてしまったので今日は熊パンさんを発射台にしてKOMを奪取する予定でした。
が、発射台がまさかの失速・・・。また次回リベンジとなってしまいました。
唐沢山鳥居から・・・本日も鉄下駄RS21ホイールに重タイヤでしたが、7:48と昨年のベストに近いリザルトでした。
琴平峠も11:42と好調でした。
琴平峠を反対側にダウンヒル
大平山手前でコンビニ休憩後、ゴルフ場側からダラダラ緩斜面が続くコースを淡々と進んで見晴台到着。
大平山は逆コースの方が最後に劇坂があってトレーニングになりますね。
最後は林道西山田線。日影が多くて涼しく走ることが出来ました。
後は下り坂と平地のみ。
熊パンに道案内をしていただき新たな道を知ることが出来ました。
久しぶりの栃木山錬でお疲れの熊パンさん、いつもより休憩が多かったような。
お疲れ様でした。またよろしくお願いします。
本日も暑かったのですが保冷ボトルのおかげでコンビニでドリンクを購入しなくて済みました。
途中の補給はミニ羊羹１ヶだけで何とか足りました。糖質を温存して脂質で効率良く走れる身体を作りたい。