お昼過ぎから雨になるかもしれない天気予報だったので早めに出発すべく5:30起床
先週のトレランで酷い筋肉痛になってしまい昨日まではローラーを軽く回す日々でした。
今日も少し痛みが残っていたので栃木方面へ軽めのサイクリングに行こうと思ったのですが、息子からバームクーヘンを買ってきてほしいとリクエストをもらっていたことを思い出し本庄市に行くことにしました。
朝食の準備、ゴミ捨て等の家事をしていたらあっという間に6時半を過ぎてしまい、結局7時少し前に出発でした。
熊谷を経由して寄居鉢形城で氏邦桜を鑑賞。ほぼ満開で見ごろでしたがすぐ近くの芝生の上に缶や瓶、つまみの袋が散乱しており残念な感じ。花見に来てゴミをそのまま置いていくとは言語道断ですね！
円良田湖でトイレ休憩後に陣見山TT開始。リュックを背負って鉄下駄ホイールですが、この筋肉痛からの超回復で今までの記録を更新できるはず！と意気込んではしったのですが、やっと21分切れたタイムでトホホでした。
トレーニングが足りないと思い間瀬峠も登ることにしました。一旦秩父方面にダウンヒル。射撃場の交差点から美味しいすまんじゅうのおみせ「ふくろや」まで目と鼻の先だったので、ついでに買っていくことに。
すまんじゅうの他、数種類の和菓子を購入し再び間瀬峠に戻りヒルクライム。背中が重くスピードが全く出ませんでしたが桜などの景色を楽しみました。
間瀬湖を過ぎてシェリエに到着。
数種類のバームクーヘンを購入し帰路へ。
リュックが重く山道を走りたくないので小山川遊歩道へエスケープ
こちらの桜並木は満開まではまだまだでした。
深谷の公園で休憩。今日はライド中におにぎり一つしか食べていなかったのでペコペコだったことから早速バームクーヘンを一つ食べました。これであと30キロ頑張れるはず。
利根川ＣＲは信号等で止まる必要が無いことからひたすらぺダリング。身体のあちこちに疲労からくる痛みがくるのでダンシングしたりハンドルの持ち手を変えたりしてしのぎます。
風がほとんど吹いていなかったおかげで順調に走ることが出来1時前に帰宅でした。
