唐沢山TT ようすけ

5:00起床　6:10出発　6:40加須市　7:50羽生道の駅　8:50セブンイレブン佐野栄町店　9:12「真田丸・犬伏の別れ」地点観光　9:23唐沢山犬伏コースTT　10:04田沼コースTT　10:50ようすけ到着　11:40ようすけ入店　12:50羽生道の駅到着　13:45加須市　14:30古代蓮の里　15:00帰宅

久しぶりに兄弟でポタリングに行ってきました。

5時30分ごろに起きればよかったのだが自然に4時30分に目が覚めて1時間ほど2度寝。朝食を済ませてY兄をお迎えに。

122号線の歩道を走って道の駅に向かったけど段差が多すぎです。

羽生道の駅でチームメイトのＹさんが。一緒に行こうとお誘いしたのですが朝食中とのことから先に行ってとのこと。

ゆっくり走ってるから追いついて来てね。

今日はポタリングなので途中で休憩。TTに備えて糖質たっぷり「しっとりホイップあんぱん」を摂取。

「真田丸・犬伏の別れ」観光。ご近所の方？が草取りなどをしていて、気さくなおじさんが写真を撮ってくださいました。

唐沢山TT開始。記録更新を目指して全開で。

全盛期の8分10秒切りとは行かなかったけど、8分12秒とまあまあかな。ここでYさんと合流。コンビニ、観光をしている間に先に到着していたようです。

Yさんと話をしていると、いつもビンディングシューズを履かない主義のS兄登頂。履きなれちゃえば、逆に安全・楽ちんで速く走れるのに。

3番手はY兄。毎日ローラーをしているだけあって、以前よりも速くなって、しかも、がに股気味だったのが修正されてキレイなぺダリングになっていました。

ツツジの写真を撮ってから田沼コースを一緒に走ることに。

先行したYさんにツキイチ。途中で前に出るつもりでしたが、全然追いつかない。

ラストスパートについて行けずに差が開いて終了。

今月になって500キロ以上走っているとのことで、疲労が溜まっているとのことですが、とてもとても・・・。これで疲労が抜けた状態はいったいどれだけ超回復するのか恐ろしいです。

この後も唐沢山を何往復かするＹさんとお別れして、ポタリング組5名は堀米経由で

本日の食事処に向かいました。

お馴染み、犬伏コースの絶景スポットを同行者にご案内。

田島駅前のラーメン店「ようすけ」に開店11時の20分前に到着。それでもこの行列。

広い駐車場のフェンスにバイクを止めて、待つこと約1時間。

やっと入店。モツ煮とチャーシュー麺を注文。

モツ煮、美味しかったのですが、もっと煮込んだ方が好みだと思いました。

ラーメンのスープはアッサリ系。麺は細目で腰が強い。チャーシューは味、歯ごたえが絶妙で旨い。この味は待った甲斐が有ったってもんですね。

のんびり走って、無事に羽生道の駅に到着。

少し走り足りなかったので加須市方面を回って、満開の「なんじゃもんじゃ」をお花見。　

昨日も寄った、古代蓮の里を経由して帰宅。

走行距離　110キロ

連日、ロードに乗って充実したGW でした。

でしたけど、あっという間に終わってしまいましたねー！

赤城山 2017 1回目

4:50起床　6:00出発　8:45セブンイレブン前橋北代田町店　9:00赤城山TTスタート　10:29赤城山観光案内所　11:04覚満淵　12:05桃の木川CR到着　14:40帰宅

 今日は赤城山に行ってきました。

睡眠時間は約6時間。自然に4時過ぎに目が覚めました。朝食にパンとグラノーラをたべて6時に出発。

利根川CRは向かい風基調、25キロのサイクリングペースで淡々と一人旅。

セブンイレブン前橋北代田町店で補給後、赤城山TT開始

ZIPP606のディープリム重い。バイク重量は約11キロで坂がキツイ。心拍160～170をキープして1時間27分で赤城観光案内所到着。

何とか1時間30分切れて良かった。

ご褒美にCCレモンを飲んで田舎まんじゅう（あんこ）を補給。生地もほんのりと甘くて美味しい饅頭でした。＠150円

更に登って覚満淵へ。景色は最高に良い。トレッキングも楽しそう。

覚満淵で前回は霧で見えなかった景色を今日は見ることが出来ました。

前回は左側のコースを行ったのですがガタガタ道で最悪コースなので登ってきた道を使うことにしました。

姫ゆりの駐車場は満車状態でした。

約1時間をかけて下山し12時ごろに桃の木川CR到着。

休憩は伊勢崎オート付近のトイレのみで14時30分帰宅を目指して走りました。

 2時40分ヘロヘロになって帰宅。

走行距離170キロ

 

 

 

筑波サーキット 耐久レース

今日は筑波サーキット8時間耐久レースに参加してきました。

3時30分起床。軽く朝食を済ませて4時に出発。

日中は暑いのですが朝夕は、まだまだ寒く今日も厚手のフリースを着てちょうどいいくらい。

セブンイレブン八千代町大字東蕗田店5:30到着予定時間20分前に到着。軽量化を済ませ補給食におにぎりを２つ購入。

簡潔明瞭なカッキーさんのミーティングで筑波サーキット到着後にすることを教えていただきました。また、駐車券をママさんから配布していただき心遣いに感謝です。

駐車後、各自荷物をもって開門前の行列に並びました。

開門と同時にダッシュ！ランシューズを履いておいて良かった。

8耐常連メンバーの手慣れた行動で、予定通りにスペースを確保しレジャーシートを置いたりタープを張ったりとスムーズに設営。

 

フリー走行が可能になったので8キロ程走ってマシンと体調を確認。

平地高速巡行用に久々にZIPP606仕様にしましたがとりあえず大丈夫みたい。パンク等のトラブルが無いことを祈りました。

フリー走行の後はフワフワのシフォンケーキが甘さ控えめで、おかわりをしたいくらい美味しかったです。

色々と差し入れをいただきありがとうございます。はちみつレモンやオレンジ、梅干しなど、糖質・塩分などバランスが良い品々で助かりました。

レーススタート前にチアガールによる応援をいただきました。若いって良いですね。

これを見ることが出来ただけでも今日は来た甲斐が有ったってもんですよ！

10時にレーススタート、S木さんが第一走者、第2走者の当方がスタート時にサドルを持つ大役を果たすことになりました。

10時に予定通りレース開始。ちなみに第2走者は私、第3走者はS山さん、第4走者はY岡さん、第5走者はキムニーさんでした。

ピットとコースでマシンを移動する際はバイクの受け渡しを協力して行いました。

1人20分から30分で選手交代をしていきました。

私も合計4回走らせていただきました。

1回目はスピードが合う集団が無くて一人旅が多かったことから、早々と脚が売れきれて苦しい展開。20分も持たずにギブアップでした。

1回目の反省から2回目・3回目はスピードの合う集団に食らいつき高速巡行。

（カッキーさん、写真撮影ありがとうございます）

一人旅では到底不可能はペースで走ることが出来ました。

他力本願とはこのことですねー

走行後は約1時間の休憩時間になるので補給や観戦をのんびりと楽しめました。

そしてレースもクライマックス！

メキメキと実力を付け、同じチームで本当に良かった、FUJIのバイクにデュラ＋ボーラウルトラ５０で重量６キロ台のエンジン・マシンともに最強のS木さんに、チーム内で満場一致でアンカーをお願いしました。

あとは5時30分のゲート閉鎖を考えて残りのメンバーで時間を逆算して走ることに。

私は5時前後にピットに戻ることになったことから20分少々の時間を走るのがラストライドになり、脚を使い果たす覚悟で走りました。

といっても速いトレインを見つけては乗り換えていくという他力本願の作戦ですが（"＾ω＾）・・・

それでも本当に苦しくて脚はプルプルで21分走るのが限界。

すべて出し尽くすことが出来て、気持ちよく燃え尽きることが出来ました。

その後、S山さん、Y岡さん、キムニーさんが5時30分まで短い時間で交代。キムニーさんに至っては残り1分の5時29分にピットイン！

冷や冷やしましたが予定通り！？アンカーのS木さんに交代。

S木さん、期待以上にハイペースで力強い走りをしてくれました、お疲れ様でした。

また、同じみさかチームの他4チームも走りを繰り広げていました。

特にH澤隊長、先頭集団でも余裕？それにしても惚れ惚れするぺダリング流石です。

そして、無事にゴール！チーム内で落車などする選手が一人も出ずに本当に良かったです。皆さんお疲れ様でした。

ラストライドを飾ったアンカーの皆さん、熱い走りがカッコ良かったです！

ジーンと目頭が熱くなったのは私だけではないはず！？

そして最後のミーティングを駐車場で行い7時前に解散、お疲れ様でした。

帰路は途中、コンビニで眠気覚ましの休憩＆コーヒーで8時20分帰宅でした。

チームリーダーのキムニーさんをはじめ、今回のイベントに誘ってくれたS山さん、そしてY岡さん、S木さんありがとうございました。

充実した1日となり今日のビールは、いつもより美味しく感じ呑みすぎでしまいました。