病は気から
病気の語源は、病は気からなんだろうか?
40代になるまではストレスなど無縁の生活だったような気がする。
良い意味で天衣無縫で単純、単なる無神経で自己本位な人間。
定年になるまでの20年は、毎日がストレスの連続だった。
押しつぶされそうな毎日だったが、何とか乗り切れた。
アメフトの観戦が趣味だったから、BSでNFLの試合を見ていた。
正面突破がタッチダウンに結びつく。
苦しい時、辛いと思った時、アメフトの試合を思い出して逃げずに正面突破を意識した。
すると不思議なことに道が見えてきた。
逃げれば逃げるほど深みにはまり脱出出来ない。
ドラマでは無いが、なるようになるしか無い。
楽天的になることが気分転換になる。
そうは言っても、その時は苦しい。
簡単には抜け出せ無い。
ストレスを楽しめるようになれれば達人だ。
新入社員だけじゃない!?迫りくる「6月病」ストレスの解消法(中土井僚オーセンティックワークス(株)代表取締役) http://bylines.news.yahoo.co.jp/nakadoiryo/20140529-00035817/
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