今日はひとりで実家へ行って来ました。
お昼は母と一緒に
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↑ひつまぶし(^^♪
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↑食後にかき氷も(^^♪
美味しかったです~
母の話もたくさん聞いてあげたので、少しはスッキリしたと思います^^
ちょっとビックリしたのは、最近「スポーツ吹き矢」を始めたらしく
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↑筒
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↑矢
を見せてもらいました。
腹式呼吸も使って、健康効果もありそうだし、週1でやっているようなので、なかなかいいと思います。
これからも元気でいてほしいです
お昼は母と一緒に
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↑ひつまぶし(^^♪
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↑食後にかき氷も(^^♪
美味しかったです~
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母の話もたくさん聞いてあげたので、少しはスッキリしたと思います^^
ちょっとビックリしたのは、最近「スポーツ吹き矢」を始めたらしく
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↑筒
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↑矢
を見せてもらいました。
腹式呼吸も使って、健康効果もありそうだし、週1でやっているようなので、なかなかいいと思います。
これからも元気でいてほしいです
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