ぜっ鯛、痩せねば・・

みなさま、こんばんみ～


１３℃のさブい１日でした・・


仕舞った股引き、また引っ張りだし、おもむろに履いて出勤・・


わぁ・・異常やわ・・


朝、いきなり「パートの○○さん、脳梗塞で倒れたって」聞かされ・・


６０歳のおっさんですが・・怖い・・


日頃から、血圧高く、糖尿もひどかったらしい・・


人ごとじゃないわぁ・・


やっぱ、マジで痩せないと・・


肥満は万病のもとや・・


昨夜、ひさびさ体重計のって


○○年、生きてきたなかで、最高じゃーーー


最低


ジュンス達に逢える　　この機会をチャンスと思って・・


今まで、口では言っても実際は３日なんとか・・


ほんと、やらねばなるまい・・


ウオーキングも始めてから４回したか・・ロデオもケツが痛くて断念


で、こんなもん発見しちゃって購入・・





さっそく腰にまいてグールグル


３日なんとかにならぬよう・・


せめてジュンスに逢うまでは・・


なに？そこで終わりかい


いやいや・・やめちゃーいかんでしょ・・


がんばってグールグル