お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

田舎定食、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、9月は、㌍を気にして・・・頑張ろう、

2020年09月05日 | きようの晩めし

9月 5日 (土) ・・・熱風

きょうも朝から暑い・・・

神社の祭礼の境内掃除・・・

忘れていた・・・

しかし、目の前がやしろ・・・

漢字に自信がない・・・

間に合った・・・

秋ちゃん

ピリッとしなくちゃ・・・

のんべんだらりんと生きていては・・・

ボケるよ・・・

わかっていいるの・・・

・・・

 

とにかく、今日も暑かった・・・

こちらは暑いだけ・・・

南方は大変だ・・・

十分に気をつけて・・・

 

 

本題の晩ごはんづくりは・・・

とにかく、㌍が気になる・・・

冷凍の鶏肉のモモがある・・・

なにやっぺ・・・

鶏肉はあまり好きでないが・・・

この前ブログで見たチキンカツに・・・

おさるおそる揚げたが・・・

これが豚よりいいんじゃないの・・・

これからこれにすっぺ・・・

 

 

きょうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

1928

 

〇 田舎定食・・・チキンカツ、

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、9月の健康食・・・庶民の味。

とにかく、9月は健康月間、

酒やめればいいのよ・・・

・・・

 

 

 

〇 チキンカツ3切れ・・・

ソースはトマトケチャップと富良野ソース。

美味いね、

鶏肉好きになりました。

 

 

 

〇 冷や奴・・・

醤油でシンプルに・・・

 

 

 

〇 黒爆弾と大根と油揚げととろろ昆布の健康味噌汁・・・

味噌汁は毎日摂ろう・・・

海苔は栄養あんだって・・・

効能は明日up・・・

あるうちは毎日黒爆弾・・・庶民の味。

香典の・・・

皆さんあんでねえの・・・

セブンの海苔焼き飯、買ってらんにな~~~

 

 

 

 

 

〇 きょうの晩ごはんでした。

質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・昭和の味。

 

 

あとねるだけ・・・

 

 

 



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