お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

ちょーたっぷりの野菜揚げの卵とじと、春野菜の甘辛みそ炒めとおかず味噌汁・・・

2019年04月20日 | きのうの晩ごはん

4月20日 (土) ・・・晴れ、

今日は晴れ・・・

観光地は人が出っべな~~~~

ああやんだ・・・

今朝3時に目が覚めて・・・

外が明るいので窓を開けたら・・・

満月だった・・・

今ラジオで平成最後の満月だって・・・

 

きのうは、小雨だったので・・・

プラモづくりと昼はラーメン屋へ・・・

ボーとしていたみたい・・・

 

きのうの晩ごはん作りは・・・

簡単に栄養バランスを考えて・・・

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

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〇 きのうの晩ごはん・・・春キャベとアスパラとベーコンの甘辛味噌炒めとおかず味噌汁と野菜揚げの卵とじ、

 

 

 

 

〇 春キャベとアスパラとベーコンの角切りの甘辛味噌炒め・・・

 

 

 

〇 ちょーたっぷりの野菜揚げの卵とじ・・・

  玉ねぎと卵でとじる・・・

 

 

 

〇 おかず味噌汁・・・

  見てのとおりです・・・

 

〇 てっぱんぬか漬け・・・

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはん田舎の家庭料理・・・

 

 

温かいのを・・・

 

 

ごっつおさまでした。

 


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