作り置きと紅鮭・アスパラときゅうりのぬか漬け・健康サラダ・鉄板味噌汁・・・

4月15日 (月) ・・・雨曇り、

週の始まり・・・

頑張ろう・・・

4月もいつの間にか半分が・・・

どこに行くでもないし、行かれない・・・

 

 

きのうはいつでも出来るからと言って・・・

そのままにしていたものを片っ端から・・・

片付けた・・・

思いついたらすぐやろう・・・

尻を軽くして、

健康にもなる・・・

 

 

きのうの晩ごはん作りは・・・

魚を焼いて茹でたまごを作るだけ・・・

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

1480

 

〇　きのうの晩ごはん・・・

　　きのうはの晩ごはんは、味のバリエーションがあり・・・うま

 

 

 

 

〇　紅鮭と作り置き惣菜・・・

　　紅鮭の塩辛さが、激辛ではないよ、ご飯にはちょうどいい・・・

　　甘酸っぱいかぼちゃ、ふきの煮込み、海月ときゅうりの中華味・・・

　　いろいろ味を醸し出している・・・

 

 

 

 

〇　茹でたまごと野菜の健康サラダ・・・

　　みそは、簡単タルタル風・・・

　　マヨネーズにパセリとイタパセを刻んで混ぜるだけ・・・

　　これいいよ・・・

 

 

 

 

〇　アスパラときゅうりのぬか漬け・・・

　　アスパラの甘さが・・・いいね !

 

 

 

 

〇　大根と茎たちの健康味噌汁・・・

　　スーパーには、ほうれん草や小松菜が出ているが・・・

　　春だけは、地場野菜の茎たちだけ、甘くてうまいのよ、

 

 

 

 

〇　きのうの晩ごはん。　ごっつおさまでした。

 

 

 

 

ベイ強いね・・・ヤクルトも、