今日の午前中は、新老人の会コーラス・エーデルワイスの練習でした♪( ´▽｀)
今月は、2週続きの練習でした(^^)/
2時間、皆さんと楽しく歌った後、マルナカさんランチへ。
皆さんと楽しいランチの後、実家へ(=^^=)
サクラは、私が行くと、
いつもニャーニャー言いながら、ニャンコベッドへGO❣️
だから寝てる写真ばかりになっちゃいます(^^;;
両親の足の筋力維持増強を目指して購入した、
実家用の、SIX PAD、Foot Fitが届きました‼️
まずは、どんな感じか🦶私がお試し(^^)v
おお〜‼️‼️けっこうきます😄👍
足を載せてるだけ23分の、お手軽筋トレ😊🦶✨
私も🦶やろうっと😅👍
父の眼科の定期検診に行って🏥
再びの、サクラちゃん😊
癒されます😊✨✨✨💗
寝てるサクラの、
お手手が、可愛いなぁ😍💕っと思って
パシャパシャ撮ってたら…
何を勘違いしたのか、
めっちゃ、シャーッ💢て怒られました💦💦
大丈夫よ〜お爪は、切らないってば(^◇^;)💦
サクラ💗
また明日も、撫で撫でしようね〜😊
使用されての感想を記事で教えていただければ
ありがたく思います。
よろしくお願いします<(_ _)>
足を乗せるだけ簡単筋力アップなのですね！
これならご高齢の方もお家で安全に運動したことになる？！？凄い秘密兵器ですね(๑•̀ㅂ•́)و✧
サクラちゃんの肉球ぷっくり可愛いですね～♡福福々しててなんか幸せになれそう♡
(*˘︶˘*).｡.:*♡
本猫爪切られると焦ったんでしょうね(笑)
またまた美味しい物🤤
食べるの大好き、
神戸へ行きたいな(*´∀｀*)
ちなみに学生時代は
摂津本山に住んでいました😄
サクラちゃん、
いつもかわいい(*´∀｀*)
シャー！言わんといて😆
テル
ＳＩＸ ＰＡＤ？うちの母も使っていたような？？
そして・・さくさく、扱ってたけど、最近見ないような(笑)・・。
親にはほんと、元気でいてほしいですね～。
おはようございます😄
了解です‼️
とりあえず、簡単に…
使い心地としては
ふくらはぎが結構収縮します。
レベルが1〜20まで選べて、私は10でやってみました。
足裏も、ほぐれる感があります。
私は左の足首が疲れると痛くなるのですが、そこも気持ちよかったです😄👍
なんとか楽して続けられそうなもの…っと😅👍
貼るタイプのSix Padは自宅で使っているのですが、
これは本当に足を載せるだけなので
面倒じゃ無いですし、冷たくもないですし
ものぐさな母も、使ってくれそう…な気はするのですが…😅
りんこさんのコメントを読んで、自信がなくなりました🤣
サクラの肉球🌸アップで見ると、けっこう汚れてます(^^;;まぁ、いいか❣️
おはようございます😄
学生時代、摂津本山におられたのですね〜‼️
良いところですよね〜。美味しいお店も、沢山ありますし😅👍
サクラ、すぐシャーッ言うんですよね〜
ちょっと、甘え顔でむくれてるのがまた、可愛くて✨💗
うちのリンが、そういう子だったので、
私は、シャーッ言われて、喜ぶ😅変態です💦
おはようございます‼️
そういえば…お母様、なさってましたね。。。👀
自分からされて、偉いなとコメントした記憶が…👀
最近…されてませんか👀？。。。
あはっ🤣
うち、やってくれるかなーーーー💦💦💦
暗いニュースばっかりだから
いつも晩酌は笑える話で楽しくしてたのに
ジッちゃんは高齢
コロナになった時も口から心臓出るかと思った
今回の肺炎は風邪から･･･
何かあったらと思うと勝手に涙が零れます。
風邪からの肺炎だったんですね。
ご高齢…多分、うちの父と同じ位かなと思います。本当に、ご心配ですね…
でも、コロナも乗り越えたジッちゃんです！
それに風邪からの肺炎と分かっているのであれば、今は良いお薬がありますから。
きっと、大丈夫です👍
みゆきさんも、しっかり食べて体力つけて、頑張って下さいね‼️
みゆきさんが泣いたら、メロンちゃんとチェリーちゃんが、心配します✨