歩き方

鍼の先生に往診をお願いしました。


数日前にかかりつけのDr.から、術痕を庇って腰を曲げながらの生活では回復を遅くするからと教えていただいて、姿勢矯正を始めたら背中と腰が痛くなってしまいました。


できる姿勢が限られるため、鍼の先生にはご苦労いただきましたが、お陰様で楽になりました。
また、先生には歩き方も見ていただいて、重心をどこに置くか、何でサポートするかも教えていただきました。
お陰で翌日は驚くほど楽に過ごせるようになりました。


子どもの頃から「歩きから演奏は始まっているのよ」と当時のピアノの先生に教えていただきましたが、その通りだと年を重ねるごとに思います。
今日も体の使い方を意識しながら、鏡を見て歩き方の練習をしましたが、まだまだロボットのようなので、ピアノの練習と共に上達を目指そうと思います。