今日も睡眠不足・・・

近畿地方中部のお天気は、
ところによりが降ったかも。
そんな天気予報だったので。
私が住んでいるところでは、どころか
暑い一日でした。
睡眠不足には堪える～～～

昨夜、サッカーの試合中継を見た後、お風呂に入りました。
いっこうに眠気が訪れない。
負けちゃったけど、良い試合だったので、気持ちが高ぶっているんでしょう。
ゲームをしていると目が疲れてきたので、テレビをつけました。
すると、昔々放送されたサスペンスの再放送をやっていたので、つい見てしまいました。
寝なきゃ！と思っていても、一度見始めると結末が気になって寝られませんね。

見終わったのが３時半近く。
未だ眠くない・・・

テニスの試合中継を見ていたら、ようやく眠たくなってきました。
起きたのが、６時過ぎなので、睡眠時間は２時間くらい？

メチャクチャ不健康な生活です。

しかも、ムシムシするのでエアコンをつけているため、ちょっと冷えてきました。
とりあえず、温めのお風呂にゆっくり浸かることにします。