最近、久しぶりになってしまってます
今日は、強い風が時おり吹くものの、晴れわたっていて気持ちが良いです
最近、コメントをいただきまして、嬉しいです。ありがとうございます
(晴れて、外はまぶしいですこの携帯のカメラ、部屋が暗く撮れてしまうのよね・・・)
この冬は、雪かき三昧でしたけど、外で身体を動かしていると、雑念も影が薄くなってプラーナを深呼吸しながら吸い込んでリフレッシュできます・・・
でも、雪かきだから、偏ったストレッチで肩こりにもなりやすいけど・・・(笑)
外で、ヨガとかできたら最高なんだけどな・・・
人目を気にせずに、身体を伸ばしながら太陽を浴びて、気持ちいいだろうな
関東に住んでいた時、よく大きな公園にペットの猫を連れて行っていました
公園では、好きなことをしている人達がいる空気が気持ち良くて
自分も、引き物とおやつと本を持って、猫とジャレながら深呼吸が良かったです
行っていたのは、千葉県柏に住んでいたので、柏の葉公園や、流山公園、流山公園の小さな池にはカワセミがいて見ているのが楽しかった
松戸にあった大きな公園と、葛飾区の水元公園にも、一人でプラプラ行ってました(笑)
水元公園に行った理由が、セコイアの林があるので、行ったりしてました
札幌では、お気に入りの公園がまだ見つかっていません・・・
生き生きした空気が漂った公園がいいな・・・
プラーナもたくさん飛んでいる所がいいな
モエレ公園は、いい感じなんだけど、ここから遠いんです
お金がかからない所が、いいしね(笑)
また、猫を連れて、子供たちと素敵な公園に、行けたらいいな
宇宙に感謝をこめてSAUDE乾杯
今日は、強い風が時おり吹くものの、晴れわたっていて気持ちが良いです
最近、コメントをいただきまして、嬉しいです。ありがとうございます
(晴れて、外はまぶしいですこの携帯のカメラ、部屋が暗く撮れてしまうのよね・・・)
この冬は、雪かき三昧でしたけど、外で身体を動かしていると、雑念も影が薄くなってプラーナを深呼吸しながら吸い込んでリフレッシュできます・・・
でも、雪かきだから、偏ったストレッチで肩こりにもなりやすいけど・・・(笑)
外で、ヨガとかできたら最高なんだけどな・・・
人目を気にせずに、身体を伸ばしながら太陽を浴びて、気持ちいいだろうな
関東に住んでいた時、よく大きな公園にペットの猫を連れて行っていました
公園では、好きなことをしている人達がいる空気が気持ち良くて
自分も、引き物とおやつと本を持って、猫とジャレながら深呼吸が良かったです
行っていたのは、千葉県柏に住んでいたので、柏の葉公園や、流山公園、流山公園の小さな池にはカワセミがいて見ているのが楽しかった
松戸にあった大きな公園と、葛飾区の水元公園にも、一人でプラプラ行ってました(笑)
水元公園に行った理由が、セコイアの林があるので、行ったりしてました
札幌では、お気に入りの公園がまだ見つかっていません・・・
生き生きした空気が漂った公園がいいな・・・
プラーナもたくさん飛んでいる所がいいな
モエレ公園は、いい感じなんだけど、ここから遠いんです
お金がかからない所が、いいしね(笑)
また、猫を連れて、子供たちと素敵な公園に、行けたらいいな
宇宙に感謝をこめてSAUDE乾杯