今日は、朝、みぞれが降っていて、今は冷たい雨が降っています
長女も、やっと熱が下がったので、明日の晴れには出かけたいですね~(笑)
私は、毎朝
「平和であること、豊かな生活があること、
今日も、美味しくお茶をいただける身体であること、
家族や、みんなが自分と同じように、恵みを受けていること」に、
朝のお茶の一口をいただくときに、感謝の気持で想うようにしています
それとともに、最近の私は、日々、「ご褒美を、もらっている」と、想っています
それは、人生、自分で頑張ってきたつもりだという、自己満足な(笑)気持もありますが
先ほどの、毎朝の感謝のほかに
「宇宙の愛を、感謝して受け取ります!」宣言をしていて
これが、気持が晴れやかになり、前向きに素敵な事が起こりそうな気持になり
「ご褒美」が、今にもやってきそうで、ワクワクしてくるから、なんです
引き寄せの法則では、ワクワクすることが、良い事を引き寄せるコツになっています
この朝の感謝が、心から言えるようになるまでには
「ネガティブな声に、身を任せている自分」に、勝たないと至れませんでした(笑)
それが、『人生の主導権を握る』と、いうことに、なってくるようです
その意味は、ネガティブな自分は、「本当の自分ではない」ということです。
知らないうちに、「本当ではない自分」に、コントロールされている事実です。
でも、ネガティブを取ったら、「本当の自分」が、なくなる気がします(笑)
実は、ネガティブな自分は、なくならないです(恐れなくても、なくならないから、大丈夫だよ~(笑))
私たちは、すべての体験をしながら、『愛』を、学ぶために、生まれてきているので
その自分も必要だから、結局、受け入れないと、勝てません。
実は、ネガティブな自分は、傷ついた自分だから、受け入れれていないと
人の中に、傷を見つけては、ネガティブな反応を繰り返してしまいます(怒りとかね・・)
そして、身を任せていては、『愛』を、受け取れません
でも、ネガティブは、少なくすることができます
少なくすると、「愛」に目覚めてきて、「愛」に触れる喜びが、刺激になり
クセになってきて、人生が、刺激的で、ワクワクした喜びにあふれ出してきます
脳内の分泌物が変わってきて、違う目覚めを感じるようになってくると思います
『人生の主導権をにぎる』ことを選ぶとき、よく、ワケのわからない恐れの感情が、湧いてきます。
(頭痛まですることもあるかも、このブログも、妙に頭に入らなかったり、眠くなったりするかも(笑))
それは、自分にとって未知の未開の体験なので、仕方ないのです
なにか、新しいことをはじめる時には、必ず、過去に傷ついた自分が、止めに入ってくるんです
だから恐れの感情は、流してしまっていいんです
自分の心に従い、(頭の声ではなくて)「私は、こっちへ行きたいの!」という
決断、決意、みたいな宣言をすることで、恐れは消えてくれます(なぜか、消える(笑))
たとえば、深呼吸して、心を落ち着かせて、感謝の気持で
「感謝します 私は、喜びを感じたいです!自分からも、宇宙からも『愛』を、受け取って生きたいです!」などと、宣言してみます
心で言えると、なぜか、しみて泣けてくる宣言です
もし、心にしみるようなら、大成功です
そのタイミングで、「私が、愛と、喜びを、受け取れるように、サポートをお願いします」と、お願いしてみてください
心で、言えない~、と、いう方、高揚する音楽を聴きながらだったり
お風呂で、リラックスしてだったり
と、良い状態の自分を作ってみてもいいかも・・
コツの感覚さえつかめば、こっちのものです
頭の声(とくに左脳)は、探ってみると、ネガティブな事が大もとな思考がほとんどです(ガ~ンて、うそ~って、感じよ・・(笑))
直感(右脳)も、心からの声で、頼れるのですが、恐れをもっていると、すぐに、かき消されがちです(笑)
(大事な直感ほど、消されやすい・・・)
深呼吸をして、リラックスして、心に「思い」、または「考え」を
あててみて、聞いてみたり、感じとってみて
モヤモヤしないで、スッキリと、ス~っと、晴れやかな感覚がしたら
それは、自分にとって正解、本心なんです
自分の心の素晴らしさ、イコール 魂の素晴らしさに、感謝してみてください
きっと、ミラクルな日々が、始まるはずです
宇宙に感謝をこめてSAUDE乾杯
長女も、やっと熱が下がったので、明日の晴れには出かけたいですね~(笑)
私は、毎朝
「平和であること、豊かな生活があること、
今日も、美味しくお茶をいただける身体であること、
家族や、みんなが自分と同じように、恵みを受けていること」に、
朝のお茶の一口をいただくときに、感謝の気持で想うようにしています
それとともに、最近の私は、日々、「ご褒美を、もらっている」と、想っています
それは、人生、自分で頑張ってきたつもりだという、自己満足な(笑)気持もありますが
先ほどの、毎朝の感謝のほかに
「宇宙の愛を、感謝して受け取ります!」宣言をしていて
これが、気持が晴れやかになり、前向きに素敵な事が起こりそうな気持になり
「ご褒美」が、今にもやってきそうで、ワクワクしてくるから、なんです
引き寄せの法則では、ワクワクすることが、良い事を引き寄せるコツになっています
この朝の感謝が、心から言えるようになるまでには
「ネガティブな声に、身を任せている自分」に、勝たないと至れませんでした(笑)
それが、『人生の主導権を握る』と、いうことに、なってくるようです
その意味は、ネガティブな自分は、「本当の自分ではない」ということです。
知らないうちに、「本当ではない自分」に、コントロールされている事実です。
でも、ネガティブを取ったら、「本当の自分」が、なくなる気がします(笑)
実は、ネガティブな自分は、なくならないです(恐れなくても、なくならないから、大丈夫だよ~(笑))
私たちは、すべての体験をしながら、『愛』を、学ぶために、生まれてきているので
その自分も必要だから、結局、受け入れないと、勝てません。
実は、ネガティブな自分は、傷ついた自分だから、受け入れれていないと
人の中に、傷を見つけては、ネガティブな反応を繰り返してしまいます(怒りとかね・・)
そして、身を任せていては、『愛』を、受け取れません
でも、ネガティブは、少なくすることができます
少なくすると、「愛」に目覚めてきて、「愛」に触れる喜びが、刺激になり
クセになってきて、人生が、刺激的で、ワクワクした喜びにあふれ出してきます
脳内の分泌物が変わってきて、違う目覚めを感じるようになってくると思います
『人生の主導権をにぎる』ことを選ぶとき、よく、ワケのわからない恐れの感情が、湧いてきます。
(頭痛まですることもあるかも、このブログも、妙に頭に入らなかったり、眠くなったりするかも(笑))
それは、自分にとって未知の未開の体験なので、仕方ないのです
なにか、新しいことをはじめる時には、必ず、過去に傷ついた自分が、止めに入ってくるんです
だから恐れの感情は、流してしまっていいんです
自分の心に従い、(頭の声ではなくて)「私は、こっちへ行きたいの!」という
決断、決意、みたいな宣言をすることで、恐れは消えてくれます(なぜか、消える(笑))
たとえば、深呼吸して、心を落ち着かせて、感謝の気持で
「感謝します 私は、喜びを感じたいです!自分からも、宇宙からも『愛』を、受け取って生きたいです!」などと、宣言してみます
心で言えると、なぜか、しみて泣けてくる宣言です
もし、心にしみるようなら、大成功です
そのタイミングで、「私が、愛と、喜びを、受け取れるように、サポートをお願いします」と、お願いしてみてください
心で、言えない~、と、いう方、高揚する音楽を聴きながらだったり
お風呂で、リラックスしてだったり
と、良い状態の自分を作ってみてもいいかも・・
コツの感覚さえつかめば、こっちのものです
頭の声(とくに左脳)は、探ってみると、ネガティブな事が大もとな思考がほとんどです(ガ~ンて、うそ~って、感じよ・・(笑))
直感(右脳)も、心からの声で、頼れるのですが、恐れをもっていると、すぐに、かき消されがちです(笑)
(大事な直感ほど、消されやすい・・・)
深呼吸をして、リラックスして、心に「思い」、または「考え」を
あててみて、聞いてみたり、感じとってみて
モヤモヤしないで、スッキリと、ス~っと、晴れやかな感覚がしたら
それは、自分にとって正解、本心なんです
自分の心の素晴らしさ、イコール 魂の素晴らしさに、感謝してみてください
きっと、ミラクルな日々が、始まるはずです
宇宙に感謝をこめてSAUDE乾杯