悪阻期から現在に至るランチ

ゼリー飲料
→カリカリ梅おにぎり
→紀州南高梅納豆巻き
→サンドウィッチ
→チキン&チリ

最近はたんぱく質の摂れるパン系に流れています。

悪阻はだいぶ落ち着いたけど
日曜の午後から昨日の夜にかけては気持ち悪かった🤢
ピークの1割～2割の水準。

もうこのくらいの低水準はずっと続くのでは、、
と思っている💦

38歳の振り返り

とにかく濃い一年でした。
誕生日の数日後には係替の発表があり
まっったくトンチンカンな仕事をすることになり必死な日々。
仮の期限付きだったのでカウントダウンしながら絶える日々でしたね。
でも最後は海外出張に行く機会にも恵まれ目標も広がった。
４月からは部署異動となりこれまたガムシャラで
ほんとうにあっという間に時間が過ぎた。
その前の半年はあんなにカウントダウンしてたのに
この半年間の早さといったら(笑)

と、同時に冬前から妊活もしていたので
色々と同時並行だったなぁ。
そして7月からはマタニティ生活が始まった。

この一年心穏やかな毎日ではなく
挑戦の多い刺激的な日々でしたね。
うん、振り返ると目まぐるしかった。
二度は遠慮したいレベル(笑)

そういう意味でかなり記憶に残る歳となったのが私の38歳でした。

夕飯

ものすごく久しぶりにカボチャを煮た🎃
汁物はお昼ごはんの残り🍲

野菜ブーム

悪阻が落ち着き
まったく食べてなかった野菜ブーム🥬
と言ってもハマってるのは
ほうれん草とキャベツとレタスと言った癖のない葉もの、
ニンジンや玉ねぎ、小松菜などは一旦対象外。

今日の昼は気になってたハナマサの刀削麺を使って
無印良品の火鍋の鍋の素にも登場いただき
麻辣刀削麺もどき!

我が家、どんぶりがない😅

無印良品の胡麻味噌坦々鍋の素

冷蔵庫にあったキャベツやら長ネギやらほうれん草、
もやし、豚肉、きしめんを入れて煮込む🍲

セブンのチキンカツサンド

悪阻中含め本日もお世話に。
家で食べるときは納豆のカラシを塗って食べてます👍

今日は健康診断で

朝食を抜いたり
昼食を抜いたりるすのがベストなんだけど
食べづわりからやっと抜けつつある今の私は
そんなことしたら確実に気持ち悪くなって
ダウンも想定されるからすべて無視。

朝食も食べたし昼にサンドウィッチも食べて
空腹は避けるが吉🙆

グラニースミス

午後、銀座へ。
カフェで休憩☕

パンプキンチーズケーキ🎃
夫はモンブランアップルパイ🌰

連休最終日

お昼は冷蔵庫の残りの牛タン、鮭大根、
ほうれん草とキャベツともやしのベケタスープ🍚

夕飯

妊娠してから作れてなかった×食べる気の起きなかった餃子を
3ヶ月半ぶりに作って美味しく食べれた👍
盛り付け時の餃子着地失敗😂

味変のつけダレは
唐辛子柚子胡椒×めんつゆと
おろし大根👍