ちょっとかわった不眠症と共に生きる

数年前から眠れなくなった、繊細な感性で生きる地上の天使のブログ。

別れ…

2025-03-24 17:27:59 | 日記
こんにちは。エンジェライトです。


この春今まで親しかった人達が数名私の元から離れていきます。


美容師さんやタクシードライバーさんや訪問看護さん…。


特に訪問看護の方とのお別れがとても堪えています。


彼は私にとって精神安定剤のような方で、


彼のおかげで私の生活は安定し、


メンタルも身体も調子が良かったと言っても過言ではありませんでした。



連絡は取れるしいつでもまた相談して、とは言ってもらっているのですが…


新しい人達とうまくやれるか不安です。




いつかは。


いつかは別れる時がくるとは思っていたけれど。


早いなぁ。


私の周りの人間関係が変わる、イコール


私がステップアップしたってことだと思っています。


でも、でも。


悲しい………



大丈夫。

大丈夫。


きっとうまくいくよ。



そうやって自分で自分に


エールを送ります。






ここまで読んで下さりありがとうございます。

みなさんに幸せがたくさん訪れますように


ではまた

脚がムズムズ…

2025-03-23 13:35:37 | 日記
こんにちは。エンジェライトです。


最近夜中脚とか身体がムズムズします。


何年か前から多少ムズムズしていて、

でも支障がない程度だったので気にしていなかったのですが、


ここ最近かなりムズムズして、

なかなか寝付けなくて、

イライラして、


とてもつらいです。



今度病院の先生に相談してみようかな。


その前に訪問看護さんに相談してみよう。


ネットで調べてみたら


ムズムズ脚症候群というものらしくて


(私のが該当するかは分かりませんが)


悩んでいる方が多いようです。



今、急な温度変化でメンタルがつらい状態で、


そこに追い打ちをかけて脚等がムズムズする症状が出て…


生きててつらい


と思ってしまう…


少しでも、ゆっくり眠れますように…






ここまで読んで下さりありがとうございます


みなさんに幸せがたくさん訪れますように


ではまた

今が、幸せ。

2025-03-13 18:28:56 | 日記
こんにちは。エンジェライトです。



今が、充分に幸せと感じます。


不眠で身体はきついけれど、


何事もなく平穏で


豊かで恵まれた今が。


大好きなことに打ち込めて、


悩んだり苦しんだり出来る今が。




とてもとっても幸せ。




神様、みんな、


こんな幸せを私に与えてくれて


本当にありがとう。


ありがとう、


ありがとう。







そんな今日の気付き。



ここまで読んで下さってありがとうございます。


みなさんに幸せがたくさん訪れますように。


ではまた。

楽しむということ。

2025-03-12 19:17:45 | 日記
こんばんは、エンジェライトです。


楽しむということに気付きました。



最近、小説を二本同時に作るという新たな試みをしました。


その時感じたのです。


あ、私、文章作ってて今楽しい


作品を投稿するとか読者の反応気にするとか、


もうそれらはいいんだ


この『楽しい』が全てじゃないか、


と思えたのです。



自分ひとりで作って、


ただ楽しい。


それさえあれば、


充分なんだ、って。



投稿せずにしばらく黙々と、楽しむ目的で作り続けたっていい。


結果を気にせず楽しむことに集中していい。


だって私、文章作ってて本当にワクワクして生き生きしているんだもの。







そんな気付きでした。



ここまで読んで下さってありがとうございます。


みなさんに幸せがたくさん訪れますように。


ではまた。



嬉しいことがあった。🩷

2025-03-05 10:57:43 | 日記
こんにちは。エンジェライトです。

先日とても嬉しいことがありました。



ヘルパーさんが買い出しを行ってくれる日に、


体調のことなど色々お話をしていて、


ふと、


墓まで持っていくつもりだった、


小説を書いている事実を


打ち明けてみようと思い立ちました。


ドキドキしながらお話しすると、


ヘルパーさんは目を輝かせて、


「すごいじゃない!まるでエンジェライトさんが別の世界に行った気がする!大飛躍だね!」


と喜んで下さり、


私が更にお話ししていくと、


「目がキラキラしてるよ、その場所はきっと良い場所なんだね。これからも是非続けていって欲しい」


と言って下さいました。


正直もうやめようかと思っていたから、


この言葉にうんと励まされ、


私には合っているのかな、ならもうちょっと続けてみようかな、


と思えてきたのです。


ヘルパーさんには感謝しかないです。



文章を作るのは好きだから、


この「好き」を諦めず続けていったら、


きっと良い変化が待っている、と


信じています。





ここまで読んで下さりありがとうございます。


みなさんに幸せがたくさん訪れますように。


ではまた。