ぶらっとスケッチ

ラン好き
スケッチ好き
荒川堤防ランに王子駅ラン
戸田公園で漕艇と競争
走って、描いて
休日は楽しい♪

西日ラン♪

2011-07-14 19:07:18 | 日記
本日は午後半休♪
なでしこジャパンの中継を観てしまったから眠くて眠くて、え~い!半休で帰ろう!
節電の世の中、だけど熱中症も気をつけねば!
ということでエアコンをつけて平日の午後にお昼寝♪
なんて贅沢、なんて気持ちいい、、、働いていたみなさん!ごめんね~!であります。

目覚めた後、夕方に荒川の土手をジョギング!
戸田公園に向かって、方向はばっちり西!
西日がキツ~い!眩しい!
復路は西日を浴びて、またまた尋常でない量の汗をかいて1時間のジョギング終了!
Tシャツが重い!

しっかり汗をかいて、充実な半休となりました♪

神さま今日もありがとね~♪

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