ハーブ

2. 消化機能の改善効果と飲用に当たっての注意点。

 

毎回ハーブのいい点と悪い点を取りあげてきました。両者は背中合わせで存在します。今回取りあげたフェンネルも例外ではありません。ハーブオタクには耳の痛い事実でしょうが、オタクであればあるほど欠点には留意すべきです。

 

フェンネルには消化器官の緊張を取り除き、ガスを出す抗痙攣作用があります。

フェンネルはリコリスに似た香りがあり、これにエストロゲン様の働きがあります。このことは昔から催淫剤として、男よりも女に効果があると、フェンネルが知られていたことからも明らかです。フェンネルには植物性エストロゲン（ フィトエストロゲン ）が高濃度に含まれ、1930年代にはフェンネルが合成エストロゲンの材料として使われていました。

このエストロゲンが筋肉の痙攣を押さえて消化運動を速やかにするのです。しゃっくりを止め、腸症候群である症状；胃腸内のガス、胃の痙攣を押さえるのです。

 

いいことずくめの様ですが、上で述べたエストロゲン様の作用がフェンエルティーにはあるので、次に上げる症状のある型は飲むのを控えるか、医師に相談してから飲む方がいいと思います。注意すべき点は3つばかりあります。

 

1.　ニンジン、セロリにアレルギー症状が出る人たちは同じせり科に属するフェンネルにも気を付ける必要があります。パセリ、チャービル、明日葉、コリアンダー、三つ葉、クミン、セリなどを食べると皮膚に発赤が現れたり、蕁麻疹、発疹が出る方もフェンネルの服用は医師に相談してからにすべきでしょう。

2.　又、エストロゲン依存性の癌がある方はフェンエルティーの飲用は避けるべきですが、化学療法、放射線治療後に起こる胃痙攣、吐き気を直してくれます。

3.　血液凝固が起こりやすく、その治療を続けている方は、フェンエルティーを飲むと薬の効果が強まる可能性があるので医師と相談しながら適度の量をたしなむことが必要です。

もう少し詳しく述べておきましょう。

http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/food-allergy/symptoms-causes/dxc-20317255　から

カバノキ花粉症、ヨモギ花粉症の方はフェンネルの他に次のものにも症状が出る可能性があります。

 

カバノキ花粉症

 Almond
Apple
Apricot
Carrot
Celery
Cherry
Hazelnut
Peach
Peanut
Pear
Plum
Raw potatoes
Soybean
Some herbs and spices (anise, caraway, coriander, fennel, parsley)

 

ヨモギ花粉症

 Apples
Bell pepper
Broccoli
Cabbage
Carrots
Celery
Cauliflower
Garlic
Onion
Peach
Some herbs and spices (anise, black pepper, caraway seed, coriander, fennel, mustard, parsley)

http://www.healthline.com/health/allergies　から

フェンネルによるアレルギー症状が見られます。