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これからをより良く生きるために(*´꒳`*)

友達とランチ🍝

今日は、かかりつけ医にコレステロールのお薬をもらいに行って、月に一度の心療内科。
汗を抑える漢方「防已黄耆湯」を処方してもらって、ドラッグストアで買うよりも安く服用できるようになりました🙌

先生曰く、
水太りの人向けで、汗で出る水分を尿で出す作用があるらしい。

あたし  せんせ、水太りってどんな太り
     です?
     私、水太りですか?

先生   うーん、水太りじゃないな
       肉太りやな😁


   ちえっ! 言いやがったなぁ〜

   ま、そうだけどね
   そうだよね
   そのと〜りだよ🤣


そんな事言われながらも
その後 友達とランチへ🍝

何ヶ月ぶりかな〜

時折激しく降る雨の中、クリニックから友達の家まで渋滞、、、

どこ行く〜?

いつもこのセリフから始まる友達とのランチ。

冒険しない同士だから知ってるお店の少ない事😆

長話するので今までほとんどファミレスで、
小洒落たお店が出来ても行った事がない😅

で、数年前に二人で調べて行ってみた
キャナリーロウに行く事に🍝

久しぶり〜
パスタ頼んだらバイキングとフリードリンク付いてて、幾らか足したらケーキがワゴンでやって来たよね 確か

こんな感じ😆

コロナ以前、もっと前。

マスクが自由になった今、スタッフさんもマスクしてない人がいる。

個人の自由で良いと思う🙆

そういうお店も増えてきてる。

ま、それはいいとして と。


前菜サラダバーの写真は撮ったのに
続いてきたパスタやケーキは
すっかり忘れてて、食べ切った後に

あ!、、、、、、

くいしんぼさんはこれだからね(^◇^;)

なので画像をお借りして。




前菜は、全種類を少しずつ🤏一皿に盛り付け。
おかわりしたい物をもう一回堪能するため^ ^




そしてメインのパスタは
スウィートバジルのペペロンチーノとグリーンアスパラ

美味!






ケーキは3種類選べて
   完熟マンゴー🥭のタルト
   山口県産ブルーベリー🫐のタルト
   アールグレイのシフォンケーキ
    生クリーム添え




友達のメインパスタはこれ


海老のポロモード だったかな。


美味しくて楽しくて((o(^∇^)o))





フリードリンク
種類がいっぱい!

だけどそんなには飲めないから
飲んだのは、最初に野菜ジュース。
ケーキの時にブレンドコーヒー(無糖)


ごちそうさま😋


その後、友達んちに行って
おしゃべり第2幕

心療内科終わって、改札口横にある
マネケンのワッフル🧇を買っていたので

それ食べながらアイスコーヒー(無糖)

無糖をわざわざ書いて
だから?

糖質たっぷりのパスタ
小さいとはいえ
炭水化物、バターたっぷりのタルト生地のケーキ ➕たっぷりの生クリーム添え

andマネケンのワッフル うへ〜

コーヒーを無糖にしたからって
プラマイ0にもならんわ🤣


もちろん、晩ごはんは抜きますよん。


うちの体重計、やっぱ壊れてるみたいだぞ

「体組成 測定中〜  〈ERROR〉
   もう一度お乗りください
        電源を切ります ぽん♪」

もう一度乗ってみる。

「たた たい た 体組成測定中〜」

バグってる😆

体脂肪率が10.0
筋肉量50.0   〈素晴らしいです!〉

判定 筋肉質💪

ありえんじゃろ🤣🤣


こいつの測定は信用ならん🤣

確実に言えるのは
体重は重い!
メタボで内臓脂肪もたっぷり付いてる!


そのお腹、何が入ってるん?
妊娠八ヶ月くらい?
予定日はいつ?

って聞かれてもおかしくない😆

顔見たらおばさん!
妊娠は なかろ 笑


明日も不安定なお天気のようですね。
安全にお過ごしくださいm(_ _)m

ではまた明日🙌


  





コメント一覧

aoisora725
こんばんは♪
いつも優しい言葉を掛けてくださってありがとうございます😊
心療内科の先生とここまでの話ができるようになれたのも先生のお陰なんです^ ^
最初は死んだような顔して行ってましたから😅
お医者さんに、奥歯に物が詰まったような言い方されても困りますもんね。
少し無理して、あまり無理せず
いつだったかも言ってくださいましたね^ ^
mirapapaさんも農作業、あまり無理せずですよ^ ^
mirapapa
正直な先生ですね〜😄
まぁ、遠慮がないとか失礼とも言えますが(笑)
健康に関わる大事なことは、その方が次に進みやすい気がします😊
頑張ってくださいね。
少し無理して、あまり無理せず、でね😉
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