くしゃみしたら鼻水がとめども無く出る
鼻の蛇口🚰が壊れてる😓
仕事にならん😓😓
朝は寒いから職場は暖房がついてる
時間が経つにつれて気温も上がるし
私も動くからだんだん暑くなってくる
背中を汗が伝う💦💦
更年期もあるのか
みんななんて事ない顔してるのに
私は暑い😵
昼からの仕事
今日は4月くらいの気温だとか
あっつぅ💦💦
頭皮から汗💦
背中も汗💦
マスクが暑い😵
やってらんねぇ
半袖にした
更年期と中年太り🐽
5年前の写真と今、、、
シュッとした顔とアンパンマン
写真は正直さ😅
シュッとした若かりし頃から20キロ増😅
汗もかくよね〜
筋肉つけなきゃ痩せないって事らしいけど
食べ始めると拍車がかかって止まらなくなってしまう😓
まずは食欲を抑える事から始めようと
ツボを調べたよ
あらゆる食欲を抑えるツボに
ピップエレキバンを貼ってみた
気のせいかもしれないけど
食べてもセーブしてる感じがする
イケるかも！
体重計に乗ってみる
まだ1週間も経ってないぞ
変わりなし！！
そりゃそうだ🤣
13日からマスク着用が自由になるけど
仕事上着用が望ましいと、、
私も花粉症でもあるしマスクはそのまま着用するけど
暑いんだ🫠🥵
マスク、暑い😵😵😵
鼻水
花粉症
更年期太り
マスク
暑い🫠🫠🫠
眠くなって来た、、、
寝ます
