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リードとフォローの基本は
★相手の動きに合わせる
★相手の動きを待つ
です。
決して引っ張ることでも、引きずられることでもありません。
リード&フォローという響きが
誤解を呼びますが、
最近はリーダーをナビゲーター、道路、フォロアーを車、ドライバーなど表現しながら、
大切なことを伝えています。
★体重移動とリードのタイミングは同じだと考えて下さい。
また、フォロアーの体重移動を感じて行うと目をつぶってもリードが出来るようになります。
★リードで一番大切な事は相手の動きに合わせるです。
★フォロアーもリーダーのようにしっかり動く。
さらに、お互いがリード&フォローをするが正解かな!
楽しいキャッチボールを行うように踊ってみてくださいね。
あおちゃん
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