昼間はかなり日差しが強くて日に焼けそう！
最低気温１９度、最高気温２７度。
９時過ぎに家を出て地区センターへ～🚌
今日はひとり練習～(^^♪
家で練習が出来たら一番良いのだけれど～
隣近所にまるで聞こえてしまうし～にゃんが迷惑そう～
お昼過ぎ、家に戻り一休みしてリハビリへ～
暑い💦 診療時間前で廊下の椅子で時間待ち。
先に座っていたおじさまが、ひろばあちゃんの顔の汗を見て
「凄い汗かいてるよ」「坂道登ってきたものですから～」
待合室が開いて、先ず血圧を測っていると、看護師さんが
「すみません、今日は診察は大丈夫なんですが
リハビリがお休みなんです」 「あら！」
リハビリのスタッフの方が急にお休みということで～
「来週は予定通りですか？」 「それもちょっと分からないので
電話をかけてもらえますか」
仕方がないので帰ろうと廊下に出たら、杖をついたおばあちゃまが
ニコニコして「折角来たけれど、仕方ないですね」
「家にいると動かないから運動のつもりで！」
おばあちゃまはプラス思考の方だわと思いながら
ひろばあちゃんも、お散歩に行くことにして近所を一周～
少し行かないうちに～公園はススキが一面に！
ガマズミも真っ赤な実が沢山！
烏瓜の実が梅の木に沢山ぶら下がって～＠＠
今日は９５００歩の、楽しいお散歩が出来ました。
マユミの実
我が家のにゃんこ～(=^・^=)
よく寝ます～かえで
タークン夜だよ！
誰もいないわ！
今日もご訪問有難うございました。
ガマズミ
ナツメ
