雲の多い一日~!
最低気温3度、最高気温9度。
今日は、秋からず~っと気になっていた庭の下の崖に沿ってある石垣の
周りの片づけを午前中することにして~
大きなビニール袋や鋸、剪定ばさみを用意して、我が家の庭からは下へ
降りるには、フェンスを乗り越えなければならなくて~
脚の短いひろばあちゃんには無理~そのまま崖下まで落ちたら大変なので
お隣りのお庭から崖を伝わって我が家の石垣まで慎重に~@@
下から上を見上げたら~金木犀の枝に刺したミカンをメジロが
食べていて、最近は人がいても平気な鳥さんもいるみたい!
2時間半ほどかかってお片付け終わり!
午後から首肩のリハビリにお出かけ~
スタッフの方が本をどうぞと~健康関係の雑誌。
ページを開いた途端に目に留まった文字~@@
「音読」 そうだわ!最近声を出す練習をしていないわ!
毎日、何でも良いので声を出して読むことと、計算をしていると
脳の活性化になり、認知症になりにくいという内容の記事でした。
朗読の発表などが、以前は時々あり、毎日滑舌の練習をしていたけれど、
すっかりご無沙汰~
計算も計算機を使うと便利なので、とっさに暗算が
出来なくなってるし~!
ラジオ体操と音読と暗算~お休みしないで頑張らなくちゃ~
デージー 寒い中でも元気です
今日のにゃんこ(=^・^=)
今日は何処で寝ようかしら~
久しぶりに爪とぎベッドでお休み
タークンはいびきをかいてお休み中
以前は我が家の庭が通り道のにゃんこ
しばらく来ないと思ったら~
通り道を変えたのかしら!
今日もご訪問ありがとうございました。
白色のハナニラ
今日は2輪咲いていました
明日は晴れるかしら~