捻挫しました（健康チェック）

寝不足でテニスしていて足を捻挫しました。
昨日はかなり痛かったんですが、今日になってひいたので、
いつものスーパー銭湯にいって患部を暖めてきました。

健康チェックもこの３ヶ月で、かなり筋肉質の体になって
きたということが数字上でもわかりますね。

＜測定機＞Yamato 体組成計 ボディプランナー
身長: 170cm
体重: 51.8kg
BMI: 17.7
体脂肪量: 3.6kg
内蔵脂肪: 25
筋肉量:20.6kg
（腕の筋肉:2.5kg）
（脚の筋肉:9.8kg）
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体脂肪率: 6.9%
筋肉率: 39.8%
基礎代謝量: 1243kcal
骨量: 2.3kg
水分量: 35.3kg
ーーー＜判定＞ーーー
BMI:低体重
体脂肪率:非肥満
内蔵脂肪:非肥満
筋肉レベル:標準