丹光かどうか分からないのですが、眠ろうと目をつむった時に白い光が見えたことがありました。 あれ?照明がついているのかな?と目を開けると、明るい光はついていないのです。 でも目をつむるとまた見えるという感じでした。 あと幾何学模様ですが、これも見えていた記憶があります。 これについてはヘミシンク音を聞いたことによって見えるようになったのではないかと考えていました。 もしかすると、白い光もヘミシンク効果かもね。 一度ヘミシンク音を聞くと容易く瞑想状態のようになれるようですから。