ポジティブ心理学を生活の中に

【自己啓発】「科学的に今すぐ人生を変える方法 ～人は変わることが出来る～」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】



自分の行動によって得られるメリットを具体的に想像しながら、その行動をすると圧倒的にメリットが得られるのですね。


成功というのは予め脳内で作られる自己達成的な予言なのか！


根拠のない自信を持つほうがいいのね。