心に感情のゴミを持ち込まない！（イライラからワクワクへ）

たまに『イラッ！』とするような物事に合います。

そんな『イラッ！』とするような事態が起こったとき、通常の反応では『イラッ！』のままなのですが、それは世の中から押し付けられたパターン通りの反応にすぎないと考えました。

なので、『イラッ！』とするような出来事に遭遇したときは、そんなパターン通りの反応をしないで、『これは何かある！』と思うようにしています。

すると本当にそこから今まで気づけなかったことに気づけて、良い具合になったりするのです。（何だ？これは！とビックリ）



通常通りの型にはまった反応ってツマラナイと思います。

それが自分を悪い方向へ追い込むものであったなら、なおさらそう思うのです。

だから、あたかも自分がゲームの主人公になったかのように振る舞って（通常通りの反応を無視して）、事態を良い方向へ変えてみるのはどうかしら？と思いました。

それってとても面白い！そしてとてもワクワクします。

出来事に対する意味づけは自分でできるのだと思いました。


（INTRO OPENERが魅力的!）