笑いの効能

昨日は思わず笑ってしまう動画を紹介しました。

「笑い」と言えば、笑うことで病気を治したノーマン・カズンズという人がいたな～と思い出しました。

ずっと昔、彼の本を読んだのです。

だから詳しい内容は覚えていません。

それでカズンズのことを調べてみたら、その病気を治した件についてここに載っていました。⇒笑うことで難病を克服したジャーナリスト-その3つのポイント


人によって笑いのポイントは違うと思います。

なので、自分が屈託なく大笑いできるようなものを普段から見つけておくと良いのかもしれませんね！