心とともに生きていく

衣替えの季節は4回あった

心のヒーリング

2021-11-04 21:33:33

この時期は、旧暦の更衣の時期にあたります。

更衣=衣替えの季節です

江戸時代には衣替えは4回あったそうです。

心と体と人生をいやす

ヒーラーのアプリコットブレイン　さとうきよたかです。

自分の心、クライアント様の心とともに生きています

お寄りいただきありがとうございます。

行事としての衣替えは平安時代からはじまり

戦がなく豊かになった江戸時代には4回行われていました。

春には綿入れから袷(裏地のある着物)

夏には帷子(裏地のない涼しい着物)

秋にはまた袷(あわせ)に

そして、冬には綿入れへと変わったそうです。

季節の変わる季節は

心も、身体も季節に合わせるようにされてください。

この時期、温度が下がり、湿度も下がり

気鬱、落ち込み、風邪、アレルギーが出やすい季節です。

内臓や、お肌への水分

冷やさないことでやり過ごせます。

また、未病という病気ではないけど調子もよくない時期でもあります。

年末に向けて元気を保たれてください

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