そよ風

毎日の出来事

辛抱する事。  耐える事。       県庁へ行ったり 何んだリで 忙しかったけど、・・・

2014-06-24 15:35:16 | 日記
    今朝の食事です。

   撮り忘れたけど 下記の他 青汁とヤクルトが有ります。









    お昼は抜きました。



     今日 所用で 県庁まで行って来た。 

    県庁の前に公園が有る事を思い出して 散歩を15分くらいして来た。




     こんなに広い芝生の公園が有るんです。




     ほら。  こんな建造物も




     これって、モニュメントなんですねぇ~。  こんな看板が貼り付けて有りました。




     ・・・モニュメント。




     モニュメントの向こうに ドン と、かまえるビルが 県庁です。




     そうなんです。  いっちゃん なんです。   一緒に連れて行って来たんです。

     なかなか 写真撮らせません。  だから 今日のいっちゃんは この一枚だけです。






      二度目の三枚の写真展です。

     これ。  綺麗に撮れてませんか、

     特に ひまわりの花。  綺麗に撮れてる でしょう。

     訪問者さん  ゆっくり 御覧になって下さい。









      
       今から 書類の整理です。

     かたずけが 苦手な私の机の上や引き出しは グチャグチャで よく大事な書類が

     かくれんぼ します。    そうなると、探すのが大変です。

     ・・・パソコンの机も こんな調子です。




      さて、そんな事なので この辺りでブログ 失礼させて頂きます。

     明日のブログも 訪問者さん 宜しく お願い致します。


辛抱する事。  耐える事。       肥満犬と肥満老人の私。

2014-06-24 05:56:52 | 日記
   ダイエットが続いてるけど 毎朝 起きるとウェスト周りが気になる。

  何だか お腹にすぐ手が行ってしまう。


   体重は 比較的順調でも ウエスト周りは違う。

  そんなに順調に 細くはなって呉れない。

   
   取り合えず 目標は80kg 頑張ろう。

  80kgに なれば 何ぼ何でもウエスト周りも かなり違って来るよねぇ。



   昨日の夕食 です。   

  久し振りかなぁ 夕食の案内は、?   ダイエット中なので  これでも 多い方です。









   そして、殆んどお昼は抜いてるのに 週一回の体重測定 

  先週は、その前の週と 体重変わらず 少し ショックだった。


    
    閲覧者数&訪問者数です。

   訪問者さん。     訪問者数が、競り上がった様な感じ 60の大台に乗ったぁ。

   ・・・嬉しいなぁ~。  猛烈に嬉しいです。  

   一時は、40台に ずーっと低迷したままに なるのかなぁ~。と、思っていたから



    ・・・・いずれにしても 訪問者さんのお陰です。  有り難う 御座います。




     家のチワワ犬の いっちゃんは、肥満犬です。

    チワワは、3kgが、ベストらしいです。

    家のチワワ犬の いっちゃんは 4kg以上有ります。

     
     何ヶ月か前 狂犬病の注射をしに行った時 

    獣医さんに 完全な肥満犬で有ると 変な太鼓判を押されました。






    ・・・これも皆 飼い主である 私の不徳の致す処で 御座います。

    ・・・いっちゃんには チャンと謝って居ります。

    ・・・いっちゃんも 食事療法。  です。




      今日の三枚の写真展。  です。

    どうでしょう。  訪問者さん。  今日の写真も派手さが 有りませんねえ。

    ・・・でも  ゆっくり 御覧下さい。   宜しく お願い致します。









      

      今回のブログは この辺りで失礼させて 頂きます。

     次のブログも 宜しく お願い致します。  今から朝食をして 仕事です。  では、