エレガントな香りに包まれて ココロとカラダを整える

香り工房"結"のKatoです



今年も残り1週間ですね

2018年のまとめもしつつ、
2019年へ思いをはせて


マジョラムとゼラニウムの
エレガントな香りに包まれます

バスタイムでカラダを温め、
ココロもリラックス

ココナッツオイルで希釈して、
マッサージオイルとしてツヤ肌に



出会いに感謝

ありがとうございます

捏ねないパン part.66 焼きました

香り工房"結"のKatoです


香ばしい麦の香り


久々、捏ねないパンのレシピで

常温発酵でゆっくりと







ドライイーストは少なめ

自家製玄米酵母水を利用しています

作るのはとても簡単

洗った玄米をペットボトルに入れ

その中に水を加えます

数日すると、プクプクと呼吸を始め

酵素水の出来上がり

使ったらまた、水を加えて

我が家のパン作りには

いつも使っています

だから、ドライイーストは少なめで


自家製玄米ヨーグルトも同じ原理で

作っています




出会いに感謝

ありがとうございます

ローズ華やかな イヤーカフ 販売中です

香り工房"結"
クラフト工房部のKatoです


BASEにて販売中
https://craftdeyui.thebase.in

エレガントに
イヤリングとイヤーカフは別売です








ボルドーワインの薔薇






クリスマス、年始の装いに

BASE ご来店お待ちしています
https://craftdeyui.thebase.in

結露の窓 クリーニングに

香り工房＂結"のKatoです


朝晩の冷え込みで窓ガラスには
結露の水滴がびっしり付いています
パッキンの黒い部分に汚れとカビが
発生しやい

なにかと重宝の
ティートリーとペパーミントの
組み合わせ

希釈はエタノールと精製水
カラダに触れるのではなく
クリーニングと抗菌用に滴下多く

窓にスプレーして乾いた布でサッと
拭き取ります

便利な防滴シートもありますが
あえて毎朝の習慣に加え
窓を開けて換気をして、
朝の新鮮な空気を呼び込みましよう

２つの精油の香りで
ココロもカラダもリフレッシュ



出会いに感謝

ありがとうございます

毎日のカラダメンテナンス

香り工房＂結"のKatoです

わずか10分のメンテナンス

爽やかな香りでリラックス

オイルマッサージでちょっと優雅に

目覚めたばかりの朝でも

眠る前の夜でも



フランキンセンスは
古来より愛されている植物の恵み

フランキンセンスは樹脂系の精油です

本来この樹脂は、木の表面が傷ついた時
樹脂が流れ出て、自らを修復します

私たちはこれをいただいています

細胞の修復作用が
フランキンセンスのトップの特長です


ユーカリプタスは
オーストラリアのネイティブが古くから
万能薬として愛用してきた植物

その爽やかな香りは深呼吸すると
カラダの中までキレイになる、感じ

抗ウィルス作用、抗菌作用、その他

解熱、筋肉痛、湿布として


サイプレスは森の清涼感を
そのまま閉じ込めた精油、手軽に森林浴

老廃物のデトックス効果、収斂作用、
鎮静作用、

筋肉痛や疲労回復にも


股関節外側から
膝関節内側に伸びる筋肉、縫工筋

股関節を曲げたり、膝を上げたりと
何かとお世話になっている筋肉

大腿筋をクロスするように伸びる
長い筋肉です

スポーツの前にこの筋肉を摩って
下肢を目覚めさせます

筋肉痛を緩和し、防止するにも
before afterのマッサージが効果的です

そして膝下の筋肉(ふくらはぎ)の
マッサージ
足裏のマッサージ



今日はステキな本に出会いました

手作り石けんのバイブル的著書が多い
前田京子さん著の



蜜蜂がいなくなれば、人類は滅びる
と言われるほど 植物の受粉に欠かせない

蜂蜜はその植物の栄養素を
ぎゅっと凝縮したエキスです




出会いに感謝

ありがとうございます