皆さん、数日ご無沙汰していました。すみません
写真はスイートフェンネルです。左からスーパーでも売っているフェンネルシード、その中実を出したものが左手前、そして右が我が家の実ったフェンネルの種と右手前が葉です
フェンネルはセリ科の多年草です。こぼれ種で自然と増えていくほど丈夫なハーブです
しかし、よく似ているディルとは交雑しやすいので近くに植えないようにしましょう
アロマで癒しフェンネルはスパイシーさの中に草原の様な香りと少し甘さがある感じかな
ちょっとひと茎折ってその折れ口を嗅いでみて・・・
とっても癒されますよ
又、種を一粒、口の中に入れて噛んでみて下さい。口臭予防にもなります
ちなみに私も試しましたが、口の中いっぱいがフェンネル～ってかんじでした
但し、利尿作用があるから、妊婦さんや泌尿器系の病気をお持ちの方は、使用に気をつけてね
