September

９月になりました。

しっとりとした雨の日ですね。

9/1にスタートすることはうまくいくと聞いたことがあります。

ブログもちょっとデザインを変えてみました。

他にも変えてみたいところもあり9/1スタートをめざし準備を進めていたけど

今日中にやり切れるかな、、、。　と芳しくないスタートに。

 

それも重なって今朝は気が重い。

いつもの元気がでません。

これは困ったなぁ～

こんな時はちょっと気持ちを落ちつかせないといけないなぁ～。

 

で、さっき床に大の字に寝転がって、おなかを温める感じで両手を乗せてじっとしてました。

ザワザワした雑念が静まった頃に気持ちも落ち着いてきました。

２０分くらいで楽になり、私を怯えさせる嫌な考えがだんだん浮かんでこなくなりました。

おへその上あたり、第三チャクラの場所。

太陽神経叢が張り巡らされている場所に手を当てて、それこそ「手当」しました。

ちょっとしたことで影響を受けてしまう繊細な心をうまくコントロールしなくちゃね。

私の９月はそうやってスタートです！