自分がなりたい理想があるなら、モチベーションの有無なんて関係なくて
— 梅原祥太(管理栄養士) (@k9kkkkk9k) 2017年2月20日 - 18:07
健康や美しさを追求するためにダイエットをするのであれば、ただただ取り組むだけです。
自分を都合良く甘やかしたり他の何かのせいにしてばかりでは、変わるのはなかなか難しい。
変わる人は、ちゃんと向き合っている。
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