彼岸の始まり、秋分の節目

少し早いが彼岸が始まったようだ。
なんとなく、そう感じる。

叔父が亡くなり、台風が通過し、明日はお葬式。
そして、彩加の誕生日。
21日は、彩加と匠真のおばあちゃんの誕生日。
22日は会社の会合、23日は秋分の日。
その間、仕事も頑張る！今週はとても忙しい。

だから、体調管理を心がける！
机(の前)に座りながらでも簡単にできる体操。
無理なくできるストレッチで体をほぐす。
そう、軽～く、ゆっくりほぐす程度が良い。
筋を傷めないように！
食事はバランス良く、ほどほどの量で満足する。

このままどんどん加速して行く！
しかし、やりすぎることを避け、コツコツ頑張る！
ほどほどに、可能な限り坦々と努力する。

この姿勢で行けば良いのだ！私も彩加も。
足りない方が足りすぎるよりよっぽど良いのだ！欲をかくことはない！

苦あれば、楽あり！
節制、堅実こそが勝利の秘訣だ！
勝利しても驕り慢心することなく謙虚でいれば、いつまでも幸せでいられるものだ。
お金も勲章もあの世では全く意味がない。
どの様な生き方をしたか？心は素直か？良心に正直か？それだけが大切だ。
この真理は、あの世に持参できる本物の宝物だった。

ご先祖様に感謝します。叔父さんのご冥福を祈ります。