短い距離は難しい

今年の最終戦、ジャパンスプリントが終わりました。

この大会の目的はみんなで1コメを泳いで、エントリータイムに一番近かった人が
打ち上げ代タダ！という魅力的な賭けをするためでした。

動機は不純でしたが、1コメを泳ぐという目的は練習や泳ぎの意識的には
いい方向に働いて、ちゃんと全種目練習しなきゃ！と思えたし練習にも気合が入りました。

練習中は何度も100をストレートで泳いだり、レースペースのブロークンをやったりして
後半の泳ぎをかなり意識したつもりでした。

でもね、やっぱりレースになると練習で意識したペースを全く守れなかった。
泳ぎ慣れたブレストならイメージできるんだけど、慣れないコンメはどうやって泳げばいいか
わからないまま飛び込んで、最初っから突っ込んでラスト25が動かないという
パターンにはまってしまいました。
やっぱりレースは経験と自分で作るイメージが大事なんだなと思いました。

おまけで出た50バタもピッチ上がらず飛ばしきれないまま終わり撃沈。
ターンからの浮き上がりがうまくいかず、後半乗り切れなかったのも悔しい。

あ、なんか反省ばかり。

タイムは両方とも目標には届かなかったものの、マスターズベストは更新しました！
今回、賭けは横目に置いて、記録更新を狙っていきましたのでね。

100IM 1-15-32
50Fly 34-33

短い距離のレースって本当に難しい。
前半突っ込むと後半死んじゃうし、抑えると乗れないし。

まだまだ修行が足りませんな。
1コメは14秒台、50バタは33秒台を目指して出直します！

来年の大会は新年フェスから。
前半は200中心に出る予定なので、しっかり泳ぎこまないとね。
練習、きついな～。

冬が近づいた

富士山がきれいに見えるようになりました。



これは先週の写真。まだ上の方しか白くないです。



こちらは今日。だいぶ裾まで白くなりました。

寒くなると青空にくっきり見えるようになって綺麗です。

武蔵は田んぼに放牧。



待ってましたと、すごい勢いで走り回ってます。

ダイエットになるかな？

懐かしい楽器

先日、友達とその子供たちが遊びに来た。

うちには子供が遊べるおもちゃがないし退屈だと可哀想だなーと思ってたんだけど、
上の部屋にあるギターを指ではじくと音が出るのが気に入ったらしく、ずっとやっていた。

それなら、と思い私のウクレレを貸してあげたら大興奮！
じゃかじゃか弾いてるじゃないか！

ウクレレは一台しかなくて取り合いになりそうだったから、
奥にしまいこんでいた他のアイテムを出してみた。



幼稚園の頃に使っていた木琴と、小学校の時のソプラノリコーダー。

これにも大喜びで、二人の子供たちはたたいて吹いて楽しそうにずっとやってた。
やっぱり音楽って遊びの一部なんだなー。

確かに小さいころ、「今日はピアニカ弾いて遊ぼう！」って
いろんな曲を順番に弾いたり聞いたりしたよな。

音楽は楽しむのが一番！



木琴は母が作ってくれたカバーに入れて持ち運んでた。
幼稚園児にしたら大荷物だったよねえ。
ソプラノリコーダーは父に名前をかっこよく書いてもらってうれしかったのだ。
だから今でも大事に取ってあるんだー。

思い出の品だけど、こんなところで役立つとは取っておくもんだね。

子供たちはまた笛吹きに来るね！ウクレレも貸してね！
木琴も取られないようにかくしておいて！
といろいろ注文して帰って行ったよ。

楽しかったようで何より。

楽器の手習い

数年前に少しだけ習っていたウクレレを再開しました。

今年の夏、下田にある友達がやってるカフェに行ったときに、
ウクレレとギターのハワイアンソングを間近で聞いて、
あんな風に優雅に弾けるようになりたいなと思ったのが発端。

弾けるようになる前に辞めたので、初心者と変わらないレベルだけど、
結構いいウクレレを買ったのに眠らせているなんて楽器に可哀想なので
思い切ってまたチャレンジすることにしました。

今度はちゃんと弾けるようになるぞ！と夜な夜なぽろぽろ弾いてます。
まだまだいい音出せないけど、ウクレレの音って本当に和むね。
そしてやっぱり楽器を弾けるっていいなーと思うのです。


私のウクレレ。Pupukea UF-30　今はもう製造されていないフジゲン製（日本）です。

ウクレレを習い始めた頃は友達の楽器を借りてて、買うならPupukeaがいいよって
聞いていたので探していた時、たまたま通りかかった楽器店で
中古で売られているのを見つけたの。運命の出会いでしたね。

それにしても、まー指の動かないこと！
中指の位置が違う！とか言われても私の中指はどれ？って感じです。

こりゃボケ防止にもいいな。

年代物

ついにレコードプレーヤーを買った！



スピーカーにつなげないで、これ単体で聞ける。
雑誌に載ってるのを見て気に入って即購入。
スタイリッシュで場所を取らないのがとてもいい！

プレーヤーが来たので、手持ちのレコードを久しぶりに引っ張り出してみた。

うわー！！


ポンキッキ、ハードリピートで聞いてた！
泳げたいやきくん、めっちゃ好きだった。


ピンポンパンは童謡。シャボン玉とか夕焼け小焼けとか。


童謡のレコードはシリーズでこんなにあるよ！楽譜付なの。
これ、片っ端から聞いてみようと思う。どれだけ覚えてて歌えるかな？


セサミストリートなんだけど、全然記憶にない。ってことはあんまり聞いてなかったのか。
英語、昔から拒否してたのかなー。


これは母が私を妊娠中によくかけてたからか、生まれてからもこのレコードをかけると
勝手に寝てたらしい。私にとっての子守唄だね。
今でも聞いたら眠くなるかな？


これは父が好きでよくかけてたから全部曲を覚えてる。
ムーンライトセレナーデとかインザムードとか恋は水色とか。
こういうのってアメリカンポップスっていうの？


わ、こんなのもある！森山良子が歌うクリスマススタンダードソング。
これ今が聞き時じゃない！


光GENJIのファーストアルバム。。。この時代もまだレコードだったのか。
でもこれを買いに行ったときのことすごくよく覚えてる。
販売当日、土曜日だったから学校は午前中でスイミングの練習もお休みだったから、
帰ってランドセル置いて速攻で買いに出かけたんだよなー。
これに入ってる曲、全部歌える（笑）


カーペンターズ、私が一番好きなレコード。
これを聞けるようになるのが一番嬉しい！
CDも持ってるんだけど、やっぱりこのアルバムはアナログの音がいいよ。


これは？！

母「私がカラオケで歌うために買ったのよ。18番なんだから。」

あ、さようですか。シングル買って練習するところがすごい。

他にも、石原裕次郎やフランク永井にチュリッシュもあった。
父の物で私がわからないのもたくさんあるし、違うエリアにはT君のもたくさん。
T君のはほとんどビートルズとサザンやくわっちょ関係だけど。
いろいろあって聞き甲斐がありそうだ。

年末年始の楽しみはこれで決まりだな。

かわいいプレゼント

金沢の義姉からプレゼントが届きました。



金箔コスメとカエルの置き物！

金箔コスメは以前自分で買って帰ったのを気に入ってる話をしたら
ハンドクリームや保湿ジェルなど、ほかのラインナップのもプレゼントしてくれました。
これからカサカサの時期だから保湿アイテムはとっても役立つし嬉しい！

それからこのカエルの置物が何ともラブリーで！！
他にも仲間がたくさんいるようなので見つけたら買おうと思います。
かわいい置物が増えて嬉しいです。お姉さん、こういうの見つけるのうまいんだよなー。

この子はクリスマスの飾りとして早速玄関に飾らせていただきました。

秋になったと思ったら、今年もあと一か月半で終わりなんだね。



武蔵も冬に向けてもこもこになってきたけど、見た目には変わらないね。
いつもコロコロしてるから。
最近よく肥えてると言われるので、絶賛ダイエット中！！

元YSC金沢八景競泳チーム集合！

女子チームはわりと集まってるし、個人的に会ったりもしてるけど、
男の子たちとはプールを辞めてから一度も会ってなかった。

今回、アメリカに住んでいる子が一時帰国をするタイミングで女子にも
声をかけてくれたんだ。


中華街にて。

男の子なんてもう何十年ぶり！
今でも水泳に関わっている人たちとはよく合うけど、年下の子は本当にご無沙汰だった。

話すこと、何から何まで懐かしすぎた！！
そういえばあの時、とかそんなこともあったねー！とかもう最後まで
ギャーギャー大騒ぎ。楽しかったなー。

やっぱり年取ってから集まれる仲間っていいね。



結婚したり子供がいたり生活環境は変わったけど、みんな結構近くに住んでいて
声かけたらすぐに集まれるってことがわかったからまた会おうって約束した。

びっくりしたのが単身でアメリカに渡った子がロスでお店を開いて大成功してること。
すごく努力したんだって。本当にかっこいい！

そして今でもすごいのに自分はまだまだって謙虚なところもすごいと思った。

自分に見切りをつけたらおしまいって言ってたけど本当にそうだね。
私もまだまだ頑張ろって刺激を受けた。


八景の水泳仲間、最高だよ！感謝！！

ご馳走続き

アワビの次は、これまた最近解禁になったカニが届きました！



じゃーん！石川港であがったずわい蟹とこうばこ。



こうばこはサイズが小さいからって市場には出回らず、地元のスーパーなどで安く売られていて
庶民の食べ物だった。実はオスのずわい蟹より味が濃くて内子が詰まっていて美味しいのだ。

最近、こうばこが美味しいと世間にバレて（？）値段が高騰！
市場でも高値で出ているらしい。スーパーで安く買えることもなくなっちゃうのかしら。。。



この立派なずわい蟹も美味しいよ！こっちの方が身がたくさん入ってるし、大きくて見栄えがいいんだから
お土産にはこれを買って行って〜。と、きっと地元の人は思ってるよ。

こうばこを知らないうちの母。
「大きい蟹何杯かと小さい蟹がたくさん入ってるよ。小さいのは味噌汁用かなぁ。」

それを聞いたT君
「え！こうばこ？！味噌汁なんてとんでもない！！美味しいんだからー！！」

あぁ、無知って恐ろしい。

まあ無理もないです。我が家は甲殻類に全く興味がなかったんです。
私がT君と結婚するまではね。それまで本当に美味しい蟹を食べたことなかったんだなぁ。
でも意外にも父は蟹味噌が大好きだということを近年知りました。
父上、美味しい蟹を家で食べられるようになってよかったね！

嬉しいお届け物

三陸の友達の実家からたいそう立派なアワビが届きました。


たくさん！！

とりあえず、一気に全部は食べられないから食べない分は下処理して冷凍保存。

さて、今日はどうやって料理しよう？

丸々一個を焼くステーキはやらないとね。味付けはもちろん肝ソースで。
本当は刺身を食べたかったけど、T君が昨日食あたりを起こして今日はお腹に優しいものを、
ということで贅沢にもアワビ入りの雑炊を作ることにしました。

磯の香りがスープに滲み出てるし、煮込んだからアワビは身が柔らかくなって大成功でした。
美味しかったなー。また作ろう。

こんな美味しい物をいただいちゃって感謝！

スイマーはドMだね

スポーツクラブのマスターズコース練習以外は皆さん自主練しているわけですが、
ここ最近の大会で好タイムを出した私を見て、
「どんな練習しているのか、自主練だと何をやっていいかわからないから、
ぜひメニューを公開してほしい。」と言われた。

そうはいってもレベルも種目も違うからなぁ。
でも自分が無理なくできるように本数減らしたりゆっくり泳いだりすればいいのか、
と思って公開してみた。

そしたら私が自主練している曜日、さらに時間まで合わせてみんなが出てくるようになった。
練習がきついと一人でできない気持ち、よく分かる！

そんなこんなで自主練だけど合同練習、みたいな感じになってきてて、
さらにいいことに、コーチも練習を組んでくれるようになった。
週二回分のメニューが手に入ったということで、みんなガンガン泳いでいるみたい。

今月末に出るスプリント選手権では全員でコンメに出てタイムを競う
コンメダービーを勝手に開催することにした。
これに向けてみんな燃えてるわけ！

それに伴って９月の大会が終わってからコンメばっかり、
しかも一ヶ月間距離を泳ぎこむという課題で練習していたら、
最初はヒーヒー言ってた。
でもみんな負けず嫌いなのか、ちゃんと最後までメニューをやろうとするので
私はもともと自分が計画していた通りのきついメニューを公開するんだけど、
「このきつさが快感！」みたいにみんながなってきちゃって。

今回、うちのマスターズチームはちゃんと練習こなせるということと、
ドMだってことがよくわかりました。

私も今までにないくらい真面目に泳いだから、疲れが取れるのに時間がかかりそう。
こんな自分もやっぱりMだよね。
来週からはちょっとずつセーブしなくちゃ。

山登りか？

前職場のゴルフ仲間のおじさん達と久しぶりにコースに出ました。

かなりの山岳コースで前半は苦労したけど、後半はやっと「ゴルフしてる」と思えるくらいになったかな。

やっぱり練習場とは全然違うからコースに出ないとダメだね。そうしないと身に付かない技もあるし。

これから寒くなるけど年内にもう一回くらい行きたいなー。



名物、めっちゃ打下ろしホール！下のフェアウェイめがけて打つのだ～。
遥か遠くに見える街並がすごいでしょ。街の向こうは相模湾。
どんだけ高台に登ってゴルフしたか分かるでしょ。
コース内の勾配もすごかったけどさ。

OB連発したり、悔しい思いが残ったからリベンジしに来たい！！

秋から冬へ

ブログ、さぼりすぎた。

前の記事、夏じゃん！

暑い暑いと言っていたのに、今や朝晩は寒いくらい。
リビングも今日、ホットカーペットにしました。

今月は特に大きな行事もなく、月末に大会があるのでそれに向けて調整のみ。

来月は下旬に沖縄石垣で友達が結婚式を挙げるので出席します。

ついでに一日だけ、７年ぶりにダイビングします！楽しみ。
さらについでに沖縄本島で遊んで帰ってくるのだ～。
美ら海水族館にドライブ三昧。これが今年のメインイベントかな。

今年もあと二ヶか。あっという間に終わりそう。

毎度言ってるけど、今度こそコンスタントに投稿します。

残り少ない今年だけどまだまだ楽しむぜぃ！