本日の任務を終えて帰路に発ちました。
薬局クリエイトでついに買ってしまいました、アミノバイタル小袋30袋入り2380円。
「新」ですって(笑)
激しく長いコースで筋肉がズタズタになったときに飲みたいと思いまして、ブルベ用に。
あとはカロリーメイトが148円だったので買い溜めして、ネックウォーマー598円を買いました(今頃!?)。
今日はロードバイクで来ましたジテツー。
甲州街道ー環八交差点で信号待ちをしていたとき、ジテツーの帰りでしょうか、同じくロードバイク乗りの方が西へ走って行くのを私の目は認めました。
普段は環八を北上して帰ります。
ぼんやりと甲州街道の彼方を見つめる…。
今甲州街道は混んでいるかな
以前夕方に西へ走って行ったときは混みすぎて全く進まなかったからなぁ…。
うずうず うずうず
時刻は21時。
よし、行こう!
どこまで?
満足するまで!
ジテツー寄り道@夜練の開始です
まずは甲州街道を満足するまで走ります(笑)
あぁ、お腹が空いて集中力が切れたから帰ってきたのに、さらに走るなんて、頭の調子が…。
コンビニでポテトもちを補給しました。
油っこい…。
さっき買ったカロリーメイトを食べれば良かったですね
それにしてもどこまで行こう~
↑ 立川10km 八王子20km
って書いてある…。
八王子はさすがに行かないよね~
さっき買ったネックウォーマーを着けましたが、今日は暖かい、早々に脱ぎ捨てました
いつも通る武蔵境通りを過ぎ、新小金井街道、まだまだ、小金井街道、もうちょっと進んでみようか、府中街道まで来ました。
府中街道が混んでいたのでUターンして小金井街道まで走り、北上して東八道路、新小金井街道と道を開拓していきました。
そして馴染みの玉川上水添いです。
暗いのであまりスピードは出せませんが、楽しかったです
ライトアップが綺麗だったし
22:40の帰宅となってしまいました
それから晩御飯です
今日は+20kmのジテツーでした♪
道は空いていて良かったです
走行距離:47.09
走行時間:2時間10分52
平均速度:21.5km
薬局クリエイトでついに買ってしまいました、アミノバイタル小袋30袋入り2380円。
「新」ですって(笑)
激しく長いコースで筋肉がズタズタになったときに飲みたいと思いまして、ブルベ用に。
あとはカロリーメイトが148円だったので買い溜めして、ネックウォーマー598円を買いました(今頃!?)。
今日はロードバイクで来ましたジテツー。
甲州街道ー環八交差点で信号待ちをしていたとき、ジテツーの帰りでしょうか、同じくロードバイク乗りの方が西へ走って行くのを私の目は認めました。
普段は環八を北上して帰ります。
ぼんやりと甲州街道の彼方を見つめる…。
今甲州街道は混んでいるかな
以前夕方に西へ走って行ったときは混みすぎて全く進まなかったからなぁ…。
うずうず うずうず
時刻は21時。
よし、行こう!
どこまで?
満足するまで!
ジテツー寄り道@夜練の開始です
まずは甲州街道を満足するまで走ります(笑)
あぁ、お腹が空いて集中力が切れたから帰ってきたのに、さらに走るなんて、頭の調子が…。
コンビニでポテトもちを補給しました。
油っこい…。
さっき買ったカロリーメイトを食べれば良かったですね
それにしてもどこまで行こう~
↑ 立川10km 八王子20km
って書いてある…。
八王子はさすがに行かないよね~
さっき買ったネックウォーマーを着けましたが、今日は暖かい、早々に脱ぎ捨てました
いつも通る武蔵境通りを過ぎ、新小金井街道、まだまだ、小金井街道、もうちょっと進んでみようか、府中街道まで来ました。
府中街道が混んでいたのでUターンして小金井街道まで走り、北上して東八道路、新小金井街道と道を開拓していきました。
そして馴染みの玉川上水添いです。
暗いのであまりスピードは出せませんが、楽しかったです
ライトアップが綺麗だったし
22:40の帰宅となってしまいました
それから晩御飯です
今日は+20kmのジテツーでした♪
道は空いていて良かったです
走行距離:47.09
走行時間:2時間10分52
平均速度:21.5km
走ってますね~ 月間距離…あっという間に追いつけないくらい離されちゃいました(汗
22:40…俺はその頃、仕事場から脱出でした T_T
数ヶ月前くらいまでは週に数回は20時過ぎに逃げ出して、20㎞位寄り道できてたのがなんだか懐かしいっす^^;
遅くまでお仕事お疲れ様です!
大変ですね
こう忙しいとやはり通勤時間を有効利用するしかないですね
今日はどこに寄り道しようか、なんて考えるの楽しいですよね♪
月間距離、たっけさんはランニングでも頑張ってらっしゃいますが、私の方はあまり…ですよ
今月も残り少ないですが、楽しく走って行きましょう