皆様おはようございます😃
朝からリゾット作りました
早い時間は曇ってましたが
今は晴れて暑いです
今日も夏ですね
朝からリゾット作りました
家の紫蘇も乗せてみました
朝からリゾット
今日も乗り切っていきましょう
皆様
素敵な
1日をお過ごしください
皆様おはようございます☀
普通の朝御飯ですけど
今日も天気良くなりそう
熱中症警戒アラートが
発令されそうですね
朝御飯は
しっかり食べましょう
普通の朝御飯ですけど
サラダメインですけど
なにか？
皆様素敵な1日を
お過ごしください
皆様おはようございます
と言う事で
今日も朝から気温が上がってます
熱中症にご注意くださいませ
水分補給と塩分補給です
塩は精製塩じゃなく
天然塩が良いです
できれば海水塩
ミネラルも補給しましょう
と言う事で
朝御飯は
炒飯です
結構パラパラにできたと思います
皆様素敵な1日を
お過ごし下さい
皆様お久しぶりです
今日も朝からいい天気
漢の朝御飯は
目玉焼き
です
今日は思い切り
焼肉のタレをかけてみた
目玉焼きに焼肉のタレ
意外時からかも
今日も暑くなるので
熱中症注意です
皆様素敵な1日を
お過ごしください
皆様おはようございます♪
話変わって
今日は曇空
なんか梅雨っぽいね
昨日母校の高校野球
終わりました
早い
夏が終わった
ちょっと悲しい
さっき愛犬の
散歩行きました
最近よく行くのですが
犬の大を上手く取る
アイテムありませんか？
なんかあると嬉しいんだけど
話変わって
土曜日は
バーテンダー
お昼は🍙
1個です
ダイエットじゃないよ
皆様素敵な
週末をお過ごしください